पैरों की त्वचा की देखभाल कैसे करें
पैरों की त्वचा की देखभाल कैसे करें
अच्छी तरह तैयार पैर हमेशा सुंदर लगते हैं औरआकर्षक। सावधानीपूर्वक देखभाल के बिना, पैर की त्वचा गहरी, कठोर और बदसूरत हो जाती है पैरों की त्वचा के लिए निविदा और सुंदर था, उचित देखभाल प्रदान करने के लिए आवश्यक है।
अनुदेश
1
रोज़ एक शॉवर लेते समय, कड़ी मेहनत करेंएक विशेष कपड़े धोने या पैदल चलने में एक ब्रश, एक पैन के साथ पैरों को रगड़कर साफ़ करें और साफ़ करें, आप अपने पैरों से केराटाइज्ड त्वचा से छुटकारा पायेंगे और इन स्थानों में रक्त परिसंचरण में सुधार करेंगे। इस प्रक्रिया के बाद, अपने पैरों पर पैर मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करना सुनिश्चित करें।
2
एक हफ्ते में, सफाई प्रक्रियाएं करेंपैर। सुगंधित तेल के साथ या में शोरबा बिछुआ, बाबूना, ऋषि या अन्य औषधीय पौधों गर्म पानी में इस rasparte पैर के लिए। तब कुस्र्न पैर और परत कॉर्नियम की एड़ी के साथ साफ।
3
पैरों में थकान से मदद विरोधाभास हैपैर के स्नान, वे रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और समग्र स्वर में वृद्धि करते हैं गर्म पानी में, पैरों को 2-3 मिनट और ठंडे पानी में रखने की सलाह दी जाती है - 15 सेकंड से ज्यादा नहीं। पानी के कई बार वैकल्पिक, ठंडे पानी के साथ प्रक्रिया खत्म।
4
अपने पैरों में दरारें से, पैरों के स्नान से बनाओआलू स्टार्च स्टार्च एक मुट्ठी भर के साथ मोटी दलिया की एक स्थिरता के लिए flaxseed, ठंडा और साहसपूर्वक अपने पैरों के तैयार द्रव्यमान में पकाना। यह स्नान पैरों की त्वचा को पोषण करता है, इसे नरम बनाता है, और थकान और तनाव को दूर करने में भी मदद करता है।
