वजन घटाने के लिए सर्वोत्तम पेय
वजन घटाने के लिए सर्वोत्तम पेय
जब वजन कम करना, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है न केवलसंतुलित आहार, बल्कि सही पेय चुनने के लिए भी। उत्तरार्द्ध वजन कम करने के लिए और साथ ही साथ विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने के लिए बिना अतिरिक्त प्रयास में मदद मिलेगी। वजन घटाने के लिए प्रस्तुत पेय के एक अन्य लाभ में विटामिन और खनिजों की उच्च सामग्री है।
अनुदेश
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क्रैनबेरी रस क्रैनबेरी रस को बढ़ावा देता हैशरीर की शुद्धि, साथ ही चयापचय और वसा जलने के त्वरण। ध्यान दें कि इसका स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव है इसके अलावा वसा जलने वाले गुण हैं मेंडिन, सेब, अंगूर, अनानास, संतरे का रस (मुख्य बात यह है कि वे चीनी नहीं होते हैं)।
2
काली मिर्च के साथ नींबू पेयइस प्रकार है: एक गिलास पानी में 1 चम्मच नींबू का रस और मिर्च मिर्च का एक चम्मच भंग करने के लिए आवश्यक है। ऐसे नींबू पेय आंतों को साफ करता है, वजन कम करने में मदद करता है, और प्रतिरक्षा भी बढ़ाता है
3
SassiWood Sassi पानी त्वरण के लिए योगदान देता हैचयापचय, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटा ZhKT.Kak एक पेय तैयार काम को बेहतर बनाता है: शाम मिक्स कसा हुआ ककड़ी, कटा हुआ नींबू, टकसाल 20, चम्मच कसा हुआ अदरक पत्ते, 2 लीटर पानी जोड़ें। अगले दिन, पानी दिन आप 2 लीटर से ऊपर पी सकते हैं पर इस्तेमाल के लिए तैयार है,।
4
वजन घटाने के लिए दालचीनी के साथ शहद पीते हैंपेट और शहद शरीर को शुद्ध करते हैं और पाचन को सक्रिय करते हैं। दालचीनी भूख को कम करने और चयापचय को तेज करने के लिए भी जाना जाता है। एक पेय तैयार करना मुश्किल नहीं है - उबलते पानी के साथ 1 चम्मच दालचीनी डालना आवश्यक है और फिर एक चम्मच शहद जोड़ें। पीने के लिए सुबह और एक सपने से पहले आवश्यक है।
5
अदरक, अंगूर और नींबू के साथ पी लोइस पेय की तैयारी में दो नींबू, दो अंगूर के रस का रस निचोड़ना चाहिए, 200 ग्राम जोड़ें। अदरक का आटा और शहद के कुछ चम्मच यह न केवल वजन घटाने को बढ़ावा देता है, बल्कि संपूर्ण दिन के लिए शक्ति और ऊर्जा के साथ भी आरोप लगाता है।
