कैसे सब्जियों के साथ व्यंग्य पकाने के लिए
कैसे सब्जियों के साथ व्यंग्य पकाने के लिए
सब्जियों के साथ व्यंग्य एक डिश होता है जो उत्सव सारणी पर अच्छा लगता है। यह बहुत ही मूल और स्वादिष्ट है, और सब्जियों के साथ squids का संयोजन बहुत मसालेदार और निविदा है।
आपको आवश्यकता होगी
- - 7 विद्रूप
- - 150 मिलीलीटर सब्जी या मछली शोरबा
- - 2 बल्गेरियाई काली मिर्च
- - 1 बड़ी गाजर
- - 1 बड़ा टमाटर
- - 1 प्याज
- - 1 नींबू
- - 4 बड़े चम्मच एल। जैतून का तेल
- - 2 लौंग लहसुन
- - काली चाय के 2 पाउच
- - नमक
- - काली मिर्च
- - वनस्पति तेल
अनुदेश
1
सभी सब्जियों को कुल्ला और कागज पर उन्हें सूखातौलिया। काली मिर्च आधा में कटौती, बीज को हटाने, स्ट्रिप्स में कटौती। टमाटर उबलते पानी, सील बंद, गाजर और प्याज छील के साथ कवर किया जाता है। टमाटर और गाजर क्यूब्स में कटौती, और प्याज - पुआल पील लहसुन, कटा हुआ
2
4 भागों में नींबू को काटें, चाय बैग तैयार करें।
3
एक छोटी सी सॉसपैथी में पानी, उबाल लें, औरतो नमक उबलते पानी में, नींबू और चाय के टुकड़े डाल, व्यंग्य जोड़ें और 4 मिनट के लिए खाना बनाना। निर्दिष्ट समय के बाद, व्यंग्य को निकालें, उन्हें सम्मान दें, उन्हें बड़े छल्ले में काट लें।
4
फ्राइंग पैन में वनस्पति तेल डालना, अच्छी तरह सेउसके गर्म अप। तेल नरम जब तक प्याज और लहसुन, प्याज तलना रखना है, तो एक बंद ढक्कन के नीचे काली मिर्च, टमाटर और गाजर, 7-10 मिनट के लिए उबाल जोड़ने के लिए, समय-समय पर सरगर्मी।
5
ओवन को 180 डिग्री तक गरम करें फार्म में सब्जियां, तो व्यंग्य, एक शोरबा और जैतून का तेल के साथ शीर्ष, नमक, काली मिर्च और अन्य मसालों के साथ मौसम, 5-7 मिनट के लिए ओवन में डाल दिया।
6
प्लेटों पर पकवान डालने के लिए तैयार हों, सॉस डालना और जड़ी बूटियों के साथ छिड़के। सब्जियों के साथ व्यंग्य तैयार हैं
