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अनुदेश

1

पानी के साथ, शरीर में बहुत उपयोगी माइक्रोएलेटमेंट प्राप्त होते हैं, जो स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए आवश्यक हैं

2

यदि आप दिन में कम से कम 8 गिलास स्वच्छ पानी पीते हैं, तो आप काफी चयापचय में तेजी ला सकते हैं, जिससे वजन कम करने और वजन कम करने में मदद मिलती है

3

साफ पानी आपकी त्वचा चिकनी और सुंदर बना सकता है लेकिन नल, इसके विपरीत, आंतों के काम को बिगड़ता है और एक स्वस्थ चेहरा लूटता है

4

अक्सर हम भूख को प्यास से भ्रमित करते हैं क्या आप भोजन के बीच नाश्ता करना चाहते थे? कुछ पानी पी लो भूख निकल जाएगी, और शरीर को वह प्राप्त होगा जो उसे चाहिए

5

अक्सर लोग अपने स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए बहुत अधिक पैसा खर्च करते हैं, हालांकि कई मामलों में यह गुणवत्ता का पानी और उचित पोषण होता है जो आपके शरीर को सहायता कर सकता है और दीर्घायु को बढ़ावा दे सकता है