टिप 1: सड़क पर अगर क्या करने में सक्षम था, तो क्या करना चाहिए

टिप 1: सड़क पर अगर क्या करने में सक्षम था, तो क्या करना चाहिए



धुंध - एक कोहरे पर लटका एक बड़ेगर्म, वायुहीन मौसम में शहरों, जब नमी अधिक होती है परिवहन, धूम्रपान पाइप मिलों, कारखानों, ऊर्जा संयंत्रों के निकास गैसों, वन जिले में जल धुंध के कारण हैं, मुख्य घटक जिसमें से विषाक्त कार्सिनोजन हैं।





अगर मैं कर सकता था

















जब धुंध दिखाई देता है, तो हवा अत्यधिक हो जाती हैदूषित। इससे खतरे का कारण बनता है जिसके लिए एक बड़े शहर के सभी निवासियों का पता चलता है विशेष रूप से उन गंभीर रोगों पर नकारात्मक रूप से नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिनमें हृदय संबंधी प्रणाली में बाधा उत्पन्न होती है, ब्रोंको-फुफ्फुसीय विकार, अस्थमा हैं। कैसिनोजेनिक पदार्थ कैंसर के विकास को उत्तेजित कर सकते हैं, प्रतिरक्षा को कम कर सकते हैं। धुआं निवासियों की उपस्थिति मीडिया में चेतावनी दी शहर के माध्यम से चलना स्वास्थ्य पर सबसे अधिक नकारात्मक प्रभाव हो सकता है, इसलिए यदि संभव हो तो उन्हें पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए। सभी खिड़कियां और घरों के दरवाजे बंद रखें। एयर कंडीशनर और प्रशंसक स्थापित करें इससे आपको गर्मी की गर्मी से बचने में और आपकी मदद मिलेगी। कमरे में, हमेशा गीली सफाई करो कम से कम 60% के मूल्य के लिए humidifiers सेट करें आपातकाल के मामले में, बाहर सिकुड़ सूती-धुंध ड्रेसिंग में जाओ इसे हर 2 घंटे बदलें। सड़क पर जाने के तुरंत बाद, एक शॉवर लेना, अपने कपड़े बदल दें या बहुत कम ध्यान से अपने गले को धो लें और कुल्ला करें। यदि आपके पास अवसर है, तो थोड़ी देर के लिए शहर छोड़ दें। यह विशेष रूप से पुराने रोगों, बुजुर्ग, बच्चों, गर्भवती महिलाओं से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित है। अगर व्यापार आपको लंबे समय तक दूर रहने की अनुमति नहीं देता है, तो सप्ताहांत पर, उन स्थानों पर प्रकृति में जाते हैं जो धुंध से मुक्त होते हैं बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव हरी चाय द्वारा प्रदान किया जाता है। गर्म, गर्म और ठंडे रूप में यह नशे में हो सकता है विषाक्त पदार्थों के प्रभाव को बेअसर करने के लिए, आहार के आधार पर दूध और खट्टा-दूध उत्पादों का प्रबल होना चाहिए। चिकित्सक पर जाएं और उपचार सुधार के लिए सिफारिशें पाएं। श्वसन रोगों की उपस्थिति में, अभेद्य और विरोधी भड़काऊ तैयारी ले: नद्यपान, लिंडेन फूल, ऋषि, कैमोमाइल।

























टिप 2: सप्ताहांत में क्या करना है



लगभग हर व्यक्ति का विचार है कि वह कैसे अगले आचरण करें सप्ताहांत। इस विषय पर ध्यान केंद्रित करना, एक बार में कोशिश न करेंआपके विचारों, छवियों और इच्छाओं पर प्रतिक्रिया करने के लिए, और आपके विचारों में किसी भी गतिविधि की योजना बनाने के लिए। मूल्यांकन करें कि आप पिछले सप्ताह के काम के कितने थके हुए हैं





सप्ताहांत में क्या करना है







इसकी योजना बना रहा है सप्ताहांत, जागरूक कैसे होआप रोज़मर्रा की जिंदगी पर काम करते थे यदि आप सो नहीं करते हैं, खराब खाएं और अपने आप को तनाव और तनाव में डाल दिया है, तो आपको एक अच्छी रात की नींद प्राप्त करने की आवश्यकता है। इसलिए इस मामले में सबसे अच्छी तरह का आराम एक सपना है। लेकिन आपके पास स्थिति को बदलने के लिए एक पूरे रविवार होगा, कुछ दिलचस्प इंप्रेशन प्राप्त करें। निधन हो जाने पर, आप निस्संदेह पाते हैं कि आपको कम से कम आधा दिन की सफाई करना चाहिए इस बारे में परेशान न करें अपने आप को शिक्षित करने की आदत में शिक्षित करें, फिर बहुत साफ न करें। तो आप कम से कम एक दिन आराम कर सकते हैं। फिर थिएटर के लिए एक यात्रा, एक संगीत समारोह में, फुटबॉल के लिए, एक दिन की एक यात्रा की यात्रा आदि के लिए पहले से योजना करना संभव होगा। संक्षेप में, बाहर निकलना, अंत में, उस स्थान पर जहां आप लंबे समय तक नहीं रहे हैं या नहीं। आमतौर पर, बच्चों के लिए ऐसी यात्राएं बहुत खुश हैं, अगर यह एक सर्कस, चिड़ियाघर, एक एक्वार्क या एक मनोरंजन पार्क वैसे, इस तरह की घटनाओं से आप अपने परिवार, बढ़ते बच्चों, संयुक्त संचार के आकर्षण के साथ एकता महसूस कर सकते हैं। सर्दियों के मौसम में, सभी सुरक्षा उपायों का निरीक्षण करते हुए, आप स्लेज, स्केट्स, स्नोबोर्ड पर सवारी कर सकते हैं और फिर एक छोटी कैफे में भोजन करने के लिए चुस्त हो सकते हैं, नए छापें प्राप्त कर सकते हैं ताजा हवा अपना काम करेगी, और आप उत्साह और ताकत का उछाल महसूस करेंगे। पेंटबॉल, गो-कार्टिंग, ऑटोड्रोम आदि जैसे चरम मनोरंजन के प्रशंसक। बेशक, मनोरंजन के लिए गर्म मौसम के अवसरों में सप्ताहांत दिन बहुत अधिक हैं आप शहर की हलचल से कुटीर पर छिपा सकते हैं, अग्नि और तैराकी से रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ संचार का आनंद ले रहे हैं, जामुन, मशरूम, नट्स के लिए जंगल में जा सकते हैं। किसी को शायद मछली पकड़ने प्यार करता है आप जो पसंद करते हैं उसे चुनने का प्रयास करें केवल इस तरह से आप महसूस करेंगे कि आप आराम कर रहे हैं, और सिर्फ बाकी के बारे में नहीं सोच रहे हैं










टिप 3: क्या करना है अगर यह हर समय ठंडा है



ऐसे लोग भी हैं जो गर्मियों में भी ठंडे हुए हैंमौसम और स्वेटर, जैकेट पहनने के लिए मजबूर, दूसरों के बीच भ्रम पैदा कर सकता है वे किसी भी तरह से गर्म नहीं हो सकते, उनके अंग स्पर्श द्वारा ठंडा महसूस करते हैं। किसी भी स्पष्ट कारण के बिना, वे अचानक ठंड लगते हैं। इस घटना का क्या कारण है, और ऐसे लोगों के लिए क्या करना है?





अगर हर समय ठंड है तो क्या करें







क्या तुम हमेशा ठंडा हो? डॉक्टर से परामर्श करें! कम ठंड प्रतिरोध अंतःस्रावी और संचार प्रणाली के रोगों का संकेत कर सकता है। उदाहरण के लिए, शीतलता की अनुभूति - हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण (थायराइड अपर्याप्त गतिविधि) में से एक। इसके अलावा, एक व्यक्ति लगातार ठंड का अनुभव हो सकता है, खासकर हृदय रोग या sosudov.Oschuschenie ठंड की वजह से गरीब संचलन के कारण भी अधिवृक्क ग्रंथियों में एक दरार है, जिसके कारण रक्त नियमित रूप से एड्रेनालाईन का अत्यधिक मात्रा में प्राप्त करता है के कारण हो सकता हाथ पैरों में। इस पदार्थ के एक स्पष्ट वासोकोनिक्ट्रिक्टिव प्रभाव होता है। यह परिधीय जहाजों में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है इसलिए, मजबूत उत्तेजना के साथ, उंगलियों और पैर की उंगलियां अक्सर ठंडा हो जाती हैं, "ठंढा सुइयों" की सनसनी तक। इस घटना के कारण को स्थापित करने के लिए और नियुक्त करने या उपचार नामांकित करने के लिए विशेषज्ञ केवल तो यह आगे obsledovaniya.Odnako अक्सर की "merzlyavosti" रोग के साथ जुड़े नहीं है कारण के लिए एक हृदय रोग विशेषज्ञ और एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। और ठंड की भावना से छुटकारा पाना बहुत आसान है, आपको समझदारी से व्यवहार करना होगा। उदाहरण के लिए, आपको हमेशा मौसम के लिए तैयार करना चाहिए, फ़ैशन पर ध्यान नहीं देना चाहिए। यहां तक ​​कि अगर आप बहुत ही कम फिट जैकेट हैं, यह एक मजबूत morozy.Ne में यह पहनने के लिए भी भोजन में शामिल हो जाना चाहिए शायद ही उचित है। सब के बाद, चमड़े के नीचे की वसा की एक परत एक प्राकृतिक गर्मी इन्सुलेटर है जो गर्मी को जल्दी से लुप्त हो जाना नहीं करता है। सभी संपार्श्विक में अच्छा है जाहिर है कई लोगों की इच्छा को एक आदर्श आंकड़ा है करने के लिए है, लेकिन 1-2 किलो अधिक वजन उपस्थिति में परिवर्तन नहीं होता है, और ठंड से छुटकारा पा सकते। अनावश्यक उत्तेजना और तनाव से बचने के लिए आवश्यक है सब के बाद, जबकि रक्त अपने सभी परिणाम है, जो पहले से ही ranee.Sosudosuzhivayuschim प्रभाव, एपिनेफ्रीन की तुलना में कम स्पष्ट यद्यपि कहा गया है के साथ एड्रेनालाईन के महान राशि, फेंक दिया जाता है, यह भी कैफीन और निकोटीन की है। इसलिए, बहुत से धूम्रपान करने वाले अनुभव और आश्वस्त कॉफी साथी अच्छी तरह से बढ़ती हुई मशहूरता से परिचित हैं उन्हें धूम्रपान करना बंद करना चाहिए और बड़ी मात्रा में कॉफी लेनी चाहिए (विशेष रूप से मजबूत)। अंत में, शराब का दुरुपयोग न करें। सबसे पहले, शराब पीने से रक्त वाहिकाओं के विस्तार के कारण गर्मी महसूस होती है। लेकिन यह प्रभाव जल्दी से गुजरता है, और मशहूरता की भावना है








टिप 4: क्या होगा अगर एक कुत्ते सड़क पर काटता है



आदर्श रूप से, सड़क पर सभी कुत्तों पर होना चाहिएleashes और मालिकों पर, और बड़े - muzzles में भी, हालांकि प्रथा में सभी मालिकों ने इस कानून को निष्पादित नहीं किया। अपने आप से चलना जानवरों को आक्रामक हो सकता है, क्योंकि वे अपने इलाके और मालिकों को राहगीरों के अतिक्रमण से बचा सकते हैं और काट सकते हैं।





अगर कुत्ते को सड़क पर काटते हैं तो क्या करें







प्राथमिक चिकित्सा

कुछ कुत्ते काटने से खतरा हो सकता हैजीवन के लिए आप भारी खून बह रहा है खोला है और आप कमजोर महसूस करते हैं, सब से पहले, एक एम्बुलेंस कहते हैं। एंबुलेंस प्रतीक्षा कर रहा है, क्षतिग्रस्त पोत बेल्ट या दुपट्टा, या बिल्कुल भी अपनी उंगली से दूसरे के पास लाकर रक्तस्राव को रोकने की कोशिश।

एक दिल से दिल की बात

गैर-जीवन-धमकी के काटने के साथ, आप नहीं कर सकतेएक लंबे बॉक्स में मामले को बंद करना, मालिक के साथ बात करना अगर हमला करने वाला कुत्ता घर था शायद, भयभीत स्वामी स्वयं आपको उपचार और मुआवजे के लिए मुआवजे में मुआवजे देने के लिए सहायता प्रदान करेगा। उन्हें स्वीकार या अस्वीकार करने के लिए यह आपका व्यवसाय है, लेकिन हर तरह से आपको यह साबित करने के लिए दस्तावेजों को दिखाने की ज़रूरत है कि आपके द्वारा लगाए गए जानवर को टीका लगाया गया है। ऐसा करने से, आप रेबीज के खिलाफ न तो-आनंददायक टीकाकरण प्रक्रिया से छुटकारा पाएंगे।
टीकाकरण का निशान पशु चिकित्सा पासपोर्ट में होना चाहिए। सुनिश्चित करें कि कुत्ते को एक साल पहले की तुलना में पहले टीका लगाया गया था।
अगर मालिक आक्रामक ढंग से बर्ताव करता है यादृश्य से बचने की कोशिश कर रहा है, याद रखें कि आपको पुलिस पर आवेदन करने का अधिकार है। ऐसा करने के लिए, आपको दांत के तथ्य को ठीक करने के लिए अस्पताल जाना पड़ता है, साथ ही घटना के गवाहों से सम्पर्क भी लेना पड़ता है। यदि आप एक एम्बुलेंस को बुलाया है, तो अपनी स्थिति का विस्तृत विवरण सहित एक अर्क निकालें, जिसमें घबराहट का झटका और झटका शामिल है।

आपको घर पर क्या करना है

अगर जानवर ने घर के पास आप पर हमला किया,अपार्टमेंट पर लौटें और अस्पताल जाने से पहले घाव का इलाज करें। साबुन के साथ प्रभावित त्वचा को पूरी तरह से कुल्ला, जिसमें क्षार की एक उच्च सामग्री होती है और आयोडीन समाधान के साथ घाव के आसपास त्वचा का इलाज करते हैं। एक बाँझ लागू करें, लेकिन एक दबाव पट्टी नहीं
एक छोटा सा खून बहना रोक नहीं सकता, और तब तक इंतजार करें जब तक कि खून अपने आप को बहने से रोकता है।

डॉक्टर को पता

अपने चिकित्सक से बात करें, जब तक कि आप इसे से छुटकारा न देंमामूली झटका और मामूली घाव। घाव गहरा या व्यापक है, यह एक चुनौती का सामना कर सकता है। क्षतिग्रस्त क्षेत्र के क्षेत्र में सूजन परोक्ष रूप से हड्डी की अखंडता का उल्लंघन का गठन किया। आपातकालीन कक्ष अपने घाव सभी नियमों का इलाज और एक्स-रे, जो भंग और दरारें के अस्तित्व को बाहर निकाल देगा बनाना होगा। कुत्ते आप को काटता है, तो मैं बेघर हो जाते थे या मालिक आप है कि पशु टीका लगाया जाता है दस्तावेजों का उत्पादन करने में असमर्थ है, आप में से आप रेबीज के रूप में इस तरह के घातक बीमारियों है विकास को रोकने के लिए इंजेक्शन की एक श्रृंखला के माध्यम से जाना है।








टिप 5: अगर आँखें पानी भरती हैं तो क्या करें



मानव आंख सबसे संवेदनशील अंग है यह आसानी से बाह्य प्रभावों जैसे सूरज या हवा के संपर्क में है आँसू ने आंखों की जलन के खिलाफ एक तरह की सुरक्षा के रूप में काम किया है।





अगर आँखें पानी भरें तो क्या करें







पानी की आँखों के कारण

ज्यादातर लोग शिकायत करते हैं कि वे शुरू करते हैंजैसे ही वे सड़क पर बाहर निकल जाते हैं, आंखें पानी भरती हैं यह lacrimation, एक व्यक्ति को संचार में असुविधा का एक बहुत का कारण बनता है क्योंकि आप आसपास के लोगों को तुरंत नहीं समझ सकता क्यों वार्ताकार अचानक किसी भी prichin.Kak बिना प्रवाहित आँसू आम तौर पर माना जाता है कि आँसू उसकी आँखों से प्रवाह है जब लोगों को बहुत परेशान। नतीजतन, आंसू ग्रंथियों तरल जो slezovyvodyaschim चैनलों द्वारा भागने में सफल हो नहीं है की बड़ी मात्रा में स्रावित करने के लिए शुरू करते हैं। आंख की कक्षा में गठित आँसू का एक परिणाम के रूप में, बाद में वे नेत्रगोलक के सामने सतह के साथ प्रवाह, कॉर्निया moistening। हवा की वजह से सड़क के उत्पादन, मानव अश्रु चैनलों ऐंठन में होता है जब जिसकी वजह से आँसू पूरी तरह से नाक गुहा, जो अंततः फाड़ का कारण बनता में चक्षुकोण से नहीं बच सकते हैं। यदि सड़क पर आपके पास एक मजबूत लचकड़ा है, तो यह अपेक्षा न करें कि सबकुछ स्वयं से गुजर जाएंगे तत्काल चिकित्सा सहायता प्राप्त करें, वह कारण फाड़ और उचित उपचार पता लगाने के लिए सक्षम हो जाएगा। आंखें फाड़ सकती हैं और हवा या सूरज की रोशनी में कॉर्निया की उच्च संवेदनशीलता के कारण। आम तौर पर यह लोगों को एक जन्मजात विकृति के रूप में देखा जाता है। इस मामले में, सड़क के लिए बाहर निकलें में, यह सबसे अच्छा है धूप का चश्मा ochki.Prichinoy फाड़ बाह्य कारकों हो सकता है पहनने के लिए। उदाहरण के लिए, कमरे में कम-गुणवत्ता वाली सौंदर्य प्रसाधन और कम आर्द्रता का उपयोग करते हुए संपर्क लेंस पहनना। कंप्यूटर पर काम करने की वजह से लगातार आँखों का तनाव, संपर्क लेंस पढ़ने या गलत चयन भी lacrimation में योगदान कर सकते हैं। यह पता लगाने के लिए कि इन कारकों के कारण, कुछ दिनों तक संपर्क लेंस पहनने की कोशिश न करें, लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठकर न करें और अपनी आंखों को अधिक आराम देने की कोशिश करें। यदि सुधार नहीं होता है, तो शायद इसका कारण खराब मेकअप में है पता लगाएँ कि क्या सौंदर्य प्रसाधन समस्या का स्रोत बहुत सरल है, बस एक निश्चित समय की जरूरत है कि आपकी आँखों को डाई न करें

अगर आँखें फाड़ रहे हैं तो क्या करें

प्राथमिक चिकित्सा उपायों के रूप में, आंखें हो सकती हैंकाली या हरी चाय के बैग से लोशन का उपयोग करें वे आंखों को शांत करते हैं और जलन से राहत देते हैं। आप कमजोर चाय के समाधान के साथ अपनी आंखों को भी धो सकते हैं। लोक उपचार से फाड़ के उत्कृष्ट साधन बाजरा कोंगी है। इस उबाल लें 1 लीटर पानी के लिए और उबलते पानी, 2 चम्मच में डाल दिया। एल। बाजरा धोया 10 मिनट के लिए कम गर्मी पर शोरबा उबाल लें, फिर गर्मी और ठंडा से हटा दें। शोरबा में गीले के फाहे और कभी 10-15 मिनट के लिए गर्मी लागू होते हैं। आँख उसकी आंखों और ulitse.Uspokoit में अब आँसू आँखों की जलन को दूर की गेहूं काढ़े के साथ इलाज के बाद 7 दिनों के भीतर भी कैमोमाइल, मुसब्बर, rosehip, कैलेंडुला, फूल, अजवायन के फूल, केला और जीरा बीज की कॉर्नफ़्लावर पंखुड़ियों के काढ़े में मदद करता है। इन जड़ी बूटियों के decoctions लोशन बनाने के लिए और इस प्रकार भड़काऊ प्रक्रियाओं हटा दिया।








टिप 6: क्या होगा अगर कोई व्यक्ति बेहोश हो जाए



हममें से हर कोई बेहोश हो सकता है चेतना का नुकसान किसी भी बीमारी की पृष्ठभूमि, भावना या तनाव की वृद्धि के खिलाफ विकसित कर सकते हैं। किसी व्यक्ति की मदद करने के बारे में जानने के बाद जब वह बेहोश हो जाता है, तो आप उसकी अंतिम वसूली की संभावनाओं में काफी सुधार कर सकते हैं, और कभी-कभी ज़िंदगी बचा सकते हैं





अगर एक व्यक्ति बेहोश हो तो क्या करें







बेहोशी को चेतना का नुकसान कहा जाता है कोई व्यक्ति किसी भी बीमारी के कारण किसी भी उम्र में चेतना को खो सकता है

यदि आपने सड़क पर झूठ बोलने वाले व्यक्ति को देखा हैफुटपाथ, उससे संपर्क करें याद रखें कि एक बेहोश शराबी नशा के कारण गहरी नींद का मुखौटा कर सकता है। श्वास हवा को गंध लें: यदि यह शराब से भरा हुआ है, तो आप बेहोशी के साथ काम नहीं कर रहे हैं, लेकिन गहरी नींद के साथ।

लेकिन अगर आप सड़क पर एक आदमी से मिले तोवास्तव में बेहोशी में, पहले उसकी सांस और नाड़ी की उपस्थिति की जांच करें। यदि वह साँस नहीं लेता है या नाड़ी नहीं है, तत्काल एक एम्बुलेंस के लिए कॉल करें, लोगों से सहायता मांगें और फिर से शुरू करने वाले उपाय के परिसर को शुरू करें।

यदि जीवन के लक्षण (श्वास और नाड़ी) हैंकिसी व्यक्ति को जिंदगी लाने की कोशिश करो यदि आपके हाथ में अमोनिया है, तो अमोनिया के साथ एक सूती ऊन नाक में लाने के लिए इसे साँस लेने दें। ठंडे पानी से अपने चेहरे पर स्प्रे करें गैस और खनिज के बिना यह साफ साफ पानी होना चाहिए। यदि आप एक फ़ार्मेसी के पास हैं, तो आप सहायता के लिए एक फार्मासिस्ट को कॉल कर सकते हैं - अगर आप एक डॉक्टर नहीं हैं, तो वह निश्चित रूप से अधिक योग्य होगा और शिकार के लिए और अधिक सक्षम तरीके से सहायता कर पाएगा।

यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक ठीक करने का प्रबंधन नहीं करता है, तो एक एम्बुलेंस के लिए कॉल करें। डॉक्टरों की एक टीम के आगमन से पहले पीड़ित के पास है।

अगर किसी व्यक्ति को चेतना का नुकसान होता हैआक्षेप मनाया जाता है, किसी भी मामले में, आंतक संकुचन में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। इससे चोट लग सकती है पीड़ित को अपनी जीभ काटने के लिए नहीं देखो, और यह भी कि वह अनजाने खुद को चोट नहीं पहुंचाता है इस मामले में, एक एम्बुलेंस बुला आवश्यक है। डिस्पैचर, जो आपकी चुनौती का सामना करेगा, उन सभी लक्षणों की रिपोर्ट करना सुनिश्चित करें जिन पर आप देख रहे हैं।

चेतना के नुकसान के कारण बहुत सारे हैं -बीमारियों के कारण, अधिक से अधिक, भावनाओं से अधिक आदि। सभी मामलों में, शिकार के निवास के स्थान पर एक पॉलीक्लिनिक जाना चाहिए और क्या हुआ, उसके बारे में एक चिकित्सक से परामर्श करें।










टिप 7: जब पर हमला किया तो क्या करना चाहिए



दुर्भाग्य से, शहर की सड़कों पर ऐसा नहीं हैसुरक्षित रूप से - लोगों पर हमले नियमित आधार पर होते हैं। आप कम से कम एक जवान कमजोर लड़की हो, यहां तक ​​कि एक मध्यम आयु वर्ग के आदमी, कोई भी एक गड़बड़ गली में एक डाकू के साथ बैठक से प्रतिरक्षा नहीं है और इससे बेहतर जानना बेहतर है कि ऐसी स्थिति में कैसे कार्य करना है





अगर वे पर हमला किया तो क्या करें







हमेशा अपनी ताकत का आकलन करें निश्चित रूप से आप स्कूल के शारीरिक शिक्षा के बाद से अपनी शक्तियों और कमजोरियों से अच्छी तरह परिचित हैं: क्या आप जानते हैं तेजी से चलाने के लिए कैसे, उच्च पैर डाली हैं, या आप एक मजबूत हाथ है। दरअसल, किसी आपातकालीन स्थिति के मामले में, आप का उपयोग करना होगा सिर्फ अपने अच्छी तरह से विकसित kachestvami.Esli आप पर हमला किया, और तुम एक महान रन है, या प्रवेश द्वार के पास पहले से ही हैं, तो आप सिर्फ बाहर निकलना और चला सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि शिकार पर पीड़ित व्यक्ति की देखरेख में आप पर शिकार की प्रवृत्ति खेल सकते हैं। इसलिए, इस पद्धति का प्रयोग केवल तभी करें जब आप पूरी तरह से अपनी क्षमताओं में भरोसा रखते हैं। अगर आपको एक मौका मिलती है, तो आपको चिल्लाना होगा, चिल्लाओ दुर्भाग्य से, मदद के लिए रोता है हमेशा अपने गंतव्य नहीं मिल रहा है, तो यह कुख्यात चीख है "आग!"। इसके अलावा, आसपास के घरों और बाहर जाने के लिए मदद करने के लिए डर के निवासियों, आप एक मौका है, भले ही किसी भी बूढ़ी औरत पुलिस को फोन और शिकायत करते हैं कि आंगन shumyat.Sdelayte अप्रत्याशित कुछ है कि हमलावर अचेत कर सकते में है। उसे मिलने के लिए रोने के साथ, उसे एक हैंडबैग (कार की चाबियाँ, भोजन का एक पैकेज) डाल दिया। यदि आप बहुत बहादुर हैं और अपने आप में विश्वास रखते हैं, तो आप अपराधी को खारिज कर सकते हैं। अपनी उंगलियों को फैलाओ और आंखों में एक हमलावर प्रहार (उंगलियों मामले में व्यवस्थित कर रहे चोर चकमा की कोशिश करता है - कम से कम एक उंगली लेकिन गिरावट)। अपने आप को बचाने के लिए तात्कालिक आइटम का उपयोग करें - चाबियाँ, एड़ी के जूते लेकिन कमर में लौकिक लात का उपयोग नहीं करने के लिए बेहतर है - यह केवल नाराज napadayuschego.K सौभाग्य से, सड़क अक्सर धारावाहिक पागलों और बलात्कारी के पार चलो नहीं है, और अधिक चोर या असामाजिक नागरिक, जो केवल एक बोतल के लिए पर्याप्त नहीं है को पूरा करने की संभावना है। यदि आप समझते हैं कि दुश्मन आपके से बेहतर है, तो उसकी आवश्यकताओं को पूरा करें और बटुआ या नया खिलाड़ी दें पैसा आप और अधिक कमाते हैं, के रूप में तो "एप्पल" कंपनी के नवीनतम उत्पाद खरीद सकते हैं, लेकिन अपने जीवन और स्वास्थ्य - अनमोल हैं।








टिप 8: यदि किसी दूसरे शहर में एक बच्चा खो गया है तो क्या करना है



छुट्टियों की ऊँचाई पर कई लोग सोचते हैं कि केवल कहाँ जाना है, क्या होटल चुनना है, यात्रा पर उनके साथ क्या लेना है। लेकिन कुछ लोग सोचते हैं कि क्या करना है अगर एक बच्चा एक अजीब शहर में खो गया है।





अगर किसी दूसरे शहर में एक बच्चा खो जाता है तो क्या करें







यात्रा के दौरान बहुत सी बातें हो सकती हैं, औरबच्चा खो सकता है ऐसा लगता है कि यह असंभव है, लेकिन ऐसी स्थिति अभी भी सामने आई है और इसके लिए तैयार रहना आवश्यक है और एक बच्चे को पहले से तैयार करना है। यदि आप परिवहन पर यात्रा करते समय छोड़ दिया है, और बच्चे ने (या इसके विपरीत) रुके हैं, तो आपको अग्रिम में चर्चा करने की आवश्यकता है किसी बच्चे के लिए सबसे अच्छा विकल्प अगले स्टेशन पर उतरना और उसके माता-पिता की प्रतीक्षा करना, कहीं भी नहीं जाना है यदि आप छोड़ दिया है, और बच्चे को छोड़ दिया है, तो वह भी रोक नहीं छोड़नी चाहिए और अपनी वापसी के लिए इंतजार करना चाहिए। अगर कोई बच्चा किसी सार्वजनिक स्थान पर खो जाता है - एक मूवी थिएटर, एक दुकान, एक पार्क, एक शॉपिंग सेंटर, थोड़ी देर के लिए उसे एक ही स्थान पर रहना चाहिए, और उसके बाद प्रशासक या पुलिस अधिकारी से संपर्क करें। यदि दृष्टि के क्षेत्र में न तो कोई और न ही दूसरे व्यक्ति हैं, तो उसके लिए अपने माता-पिता को बस कॉल करने के लिए बच्चे को तैयार करना आवश्यक है। इस मामले में, पासिंग करने वाले वयस्कों में से एक से मदद मिलेगी लेकिन इस मामले में, किसी भी मामले में बच्चे को किसी अजनबी के साथ कहीं भी जाने से सहमत नहीं होना चाहिए। सड़क में खोया, यह एक संस्था में जाने के लिए और पुलिस को कॉल करने के लिए पूछने के लिए सलाह दी जाती है। यदि यह एक विदेशी देश है, तो हमेशा यह माना जाता है कि बच्चे और माता-पिता, साथ ही साथ संपर्क फ़ोन और होटल के पते के नाम पर एक टैग होना चाहिए। यदि कोई टैग नहीं है, तो कम से कम एक नोट है कि बच्चे पुलिस को दिखा सकता है। किसी भी मामले में बच्चे को प्रवेश द्वार में प्रवेश नहीं करना चाहिए या कार द्वारा किसी अजनबी द्वारा संचालित होने के लिए सहमत होना चाहिए। बदले में माता-पिता को ध्यान से देख लेना चाहिए, अगर वह अचानक हार गए तो ज़ोर से बच्चे को बुलाएं। सिर्फ मामले में, आपको बच्चे की एक हाल की तस्वीर लेनी होगी, खासकर यदि आप विदेश में हों किसी सार्वजनिक स्थान पर, आपको तुरंत स्पीकरफोन के माध्यम से बच्चे के नुकसान की रिपोर्ट करनी चाहिए। यदि बच्चा आधे घंटे के भीतर नहीं मिला है, तो आपको निश्चित रूप से पुलिस से संपर्क करना चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण सलाह: आपको हमेशा ध्यान से बच्चे को देखना चाहिए, ताकि उपरोक्त युक्तियाँ उपयोगी न हों। और यदि बच्चा खो जाता है, लेकिन अंततः पाया जाता है, तो वह बिल्कुल डांट नहीं सकता, क्योंकि वह पहले से बहुत तनाव ले रहा था।









टिप 9: यदि आप एक आदमी को पसंद करते हैं तो क्या करें



आपको लगता है कि एक अच्छा अजनबी या अपनेपुराने मित्र आपको कुछ भावनाओं का अनुभव कर रहे हैं? अगर वह निर्णायक कार्रवाई नहीं करता है, तो यह समय के लिए जमीन से संबंध को स्थानांतरित करने और अपने हाथों में पहल करने का समय है।





अगर आपको एक आदमी पसंद है तो क्या करें







शायद, संकेत है कि आपअनजाने में आप इशारों और चेहरे के भावों की मदद से उसे भेजते हैं। जब आप बस गली से नीचे चलते हैं, तो अपने हाथों को अपनी छाती से पार कर या गंभीर चेहरे की अभिव्यक्ति के साथ अपने अभिमानी रूप से उसे शर्मिंदा किया जा सकता है इसके बजाय, एक प्राकृतिक मुस्कान का उपयोग करें, बस उस पर पलक या एक तटस्थ "हैलो।" बदले में, आप पारस्परिक मुस्कान प्राप्त करेंगे और परिचित होने की इच्छा प्राप्त करेंगे। अगर आप पहले से ही परिचित हैं, लेकिन वह व्यक्ति पहले पहल नहीं दिखाता है, हालांकि अपने आप को अपनी भावनाओं में लगभग यकीन है, उसे खोलने में सहायता करें शायद वह आपके साथ बात करने से डरता है या अधिक निर्धारित कार्रवाइयों पर जाने से डरता है क्योंकि वह बहुत उत्साहित है और आपके आकर्षण से मोहित है। उदाहरण के लिए, अगली बैठक में एक मजाक के साथ अजीब चुप्पी को पतला होता है, क्योंकि हँसी बरामद होती है और आराम करने में मदद करती है। मुख्य बात यह है कि मजाक दयालु होना चाहिए और उसकी कठोरता से संबंधित नहीं होना चाहिए। मनुष्य को यह समझने दो कि आप अनुकूल हैं और उसके साथ सहानुभूति भी रखते हैं। लेकिन यह केवल सावधानी से करते हैं, अन्यथा यह आपकी पहुंच के लाभ का लाभ लेने के लिए अपील के रूप में होगा, या यदि वह शांत है, तो आपके पक्ष से "अप्रत्याशित" दबाव से डरा हुआ है। वैसे भी, उसे एक कप कॉफी में आमंत्रित करने के लिए अभी भी इसके लायक है। सबसे पहले, आप हमेशा किसी भी बहाने के तहत एक कॉफी की दुकान में एक दूसरे की उपस्थिति में वापस ले सकते हैं, और दूसरी, आधे घंटे के लिए दोनों में मदद मिलेगी: उसे - अपनी भावनाओं को समझने के लिए, और आप - dalshe.Nu क्या करना है तय करने के लिए और एक युवक वह पहली बार बनाया है, तो आप की ओर कदम और सक्रिय रूप से यह स्पष्ट करता है कि आप उसके प्रति उदासीन नहीं हैं, अपने दिल की बात सुनो प्रेम में कोई सलाह नहीं है, लेकिन एक सार्वभौमिक विदाई शब्द मौजूद है: स्वाभाविक रूप से व्यवहार करना आविष्कार मास्क है कि आप पर फैसला संबंधों और जान-पहचान के आगे विकास के साथ प्रयास करने के लिए, बहुत जल्दी उड़ा ले जाएगा। तो किसी अन्य व्यक्ति की तरह दिखने की कोशिश मत करो, अगर आप को आपसे प्यार करना चाहते हैं






संबंधित वीडियो