विश्वासघात के बाद कैसे जीना
विश्वासघात के बाद कैसे जीना
विश्वासघात सबसे अप्रिय और में से एक हैदर्दनाक स्थितियां जो किसी व्यक्ति के साथ हो सकती हैं खासकर अगर किसी ने निकटतम लोगों में से किसी एक को धोखा दिया है, उदाहरण के लिए, किसी एक प्यार या एक पुराने दोस्त ऐसे क्षणों पर, अपने अनुभव से, आप "सिर पर एक जूते की तरह" कहने का अर्थ समझते हैं। यहां तक कि आरक्षित और ठंडे खून वाले लोगों के लिए यह एक बहुत ही मुश्किल परीक्षा है, और जो लोग भावनात्मक, प्रभावशाली हैं वे दीर्घ अवसाद में पड़ सकते हैं। लेकिन जीवन आगे बढ़ जाता है, और हमें किसी तरह अपमान, दर्द, भ्रम को दूर करना चाहिए।
अनुदेश
1
कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितना मुश्किल है, शांत होने का प्रयास करें औरठंडक बातें सोचते हैं हां, आप बहुत परेशान हैं लेकिन आपकी दुखद स्थिति किसी भी तरह से अद्वितीय नहीं है विश्वासघात, अफसोस, मानव जाति के रूप में पुराना है। इसे एक परीक्षण के रूप में स्वीकार करें, जो मजबूत और समझदार बनने के लिए आवश्यक रूप से दूर होना चाहिए। खुद को प्रभावित करें: "मैं जीवित रहूंगा, मैं तोड़ नहीं पाऊंगा।"
2
किसी भी तरह गद्दार को सही ठहराने की कोशिश न करें कुछ लोगों को जिम्मेदारी की बढ़ती भावना के साथ आत्म-ध्वस्तीकरण की विशेषता है वे लगातार समझने की कोशिश करते हैं, चाहे उनकी गलती में कोई नहीं है, शांति खोना, सचमुच खुद को प्लेग करना। कुछ भी अच्छा नहीं होगा। हां, यह काफी संभव है कि आप खुद को दोषी मानते हैं, लेकिन विश्वासघात हमेशा एक धोखा होता है। आखिरकार, यह व्यक्ति अपने आप को स्पष्ट रूप से समझा सकता है, उसे सीधे बताएं कि वह क्या पसंद नहीं करता, आपको अपना व्यवहार बदलने के लिए कहें। मुझे बजाय धोखा देना पसंद है, जिसका मतलब है कि आपको वास्तव में उसे ज़रूरत नहीं थी ऐसे व्यक्ति के बारे में चिंता करने का कोई मतलब है?
3
अपने आप को अधिकतम करने की कोशिश करोकुछ प्रकार की बात यह आपका मुख्य काम हो सकता है, और शौक, शौक और धर्मार्थ गतिविधियों, और यात्रा पर जा रहे हैं, प्रदर्शन, संगीत या खरीदारी के लिए। कम आपके पास खाली समय है, कम आप इस दुखद घटना के बारे में सोचेंगे, गद्दार और अनुभव को याद रखें।
4
जितना संभव हो, सकारात्मक भावनाओं का अनुभव विनोदी कार्यक्रम देखें, हास्य कथाएँ, उपाख्यानों को पढ़ें। यदि संभव हो, तो थोड़ी देर के लिए स्थिति बदल दें। किसी स्थान पर जाएं - एक रिसोर्ट, एक मनोरंजन केंद्र या विदेशी यात्रा नई इंप्रेशन, भावनाएं - यह आपके लिए बिल्कुल जरूरी है आप किसी दूसरे शहर में रहने वाले रिश्तेदारों, रिश्तेदारों को देख सकते हैं।
