टिप 1: मनोवैज्ञानिक: जब आत्म-नियंत्रण दूर हो जाता है
टिप 1: मनोवैज्ञानिक: जब आत्म-नियंत्रण दूर हो जाता है
मनोचिकित्सा - यह एक संख्या का आधिकारिक नाम हैगंभीर मानसिक बीमारी है, जो न केवल भावनात्मक क्षेत्र के उल्लंघन से है, बल्कि सोचा प्रक्रियाओं के भी। आमतौर पर, गंभीर मामलों में, रोगी न केवल आत्म-नियंत्रण को खो देता है, बल्कि वास्तविकता से भी संपर्क करता है
क्या लक्षण एक मनोविकृति का निदान करने के लिए संभव बनाता है
मनोविकृति के आरंभिक चरण के बारे में गवाही देते हैंनिम्नलिखित लक्षण: - ध्यान केंद्रित करने में कठिनाइयों - उदास मनोदशा - निरंतर वृद्धि की चिंता - अत्यधिक संदेह - अजीब, अजीब बयान, विश्वास - सामाजिक आत्म अलगाव। इस समय आपके विचारों और भावनाओं को नियंत्रित करना असंभव है, और अगर नहीं ऐसी स्थिति में, मनोविकृति बिगड़ जाती है और उनके लिए निम्नलिखित अभिव्यक्तियां विशिष्टताएं होंगी: - अव्यवस्थित, अराजक भाषण, - मतिभ्रम और उन्माद, - अवसाद, - आत्मघाती प्रवृत्तियांआंकड़ों के अनुसार, दुनिया की आबादी का 3% विभिन्न मनोचिकित्सकों के अधीन है। और हालांकि मनोवैज्ञानिकता लगभग किसी के साथ हो सकती है, यद्यपि युवा लोगों को इस बीमारी से अक्सर प्रभावित होता है।
मनोविकृति के प्रकार
मनोचिकित्सा को दो मुख्य प्रकारों में विभाजित किया जाता है: कार्बनिक और कार्यात्मक सिर की चोटों, मस्तिष्क रोगों और कुछ अन्य बीमारियों के बाद सबसे पहले पैदा होता है। जैविक मनोचिकित्सा में शराब और नशीले पदार्थ शामिल हैं दूसरा - किसी भी सामाजिक कारक के मानवीय मनोदशा पर असर का नतीजा यह तनावपूर्ण घटनाओं, जैसे प्रियजनों की हानि, नश्वर खतरे से उत्पन्न एक मजबूत मनोवैज्ञानिक आघात के तत्काल (तीव्र) या देरी से प्रतिक्रिया के रूप में उत्पन्न होने वाले ये प्रतिक्रियाशील मनोवैज्ञानिक हैं। कई कार्यात्मक मनोविकृति को मानसिक विकार कहा जाता है, इसमें द्विध्रुवी विकार, भ्रम संबंधी विकार, सिज़ोफ्रेनिया और मनोवैज्ञानिक अवसाद शामिल होते हैं। मानस की बढ़ती उत्तेजना के साथ लोग अक्सर एक उन्मादी मनोविकृति का निदान कर सकते हैं।शराब और अलौकिक जीवाणु के कारण मनोचिकित्साइसका मतलब है, इन पदार्थों के प्रभाव को खत्म करने के बाद, लेकिन एक पुरानी मादक पदार्थ और मदिरा में मनोवैज्ञानिक लक्षण रह सकते हैं और एक जीव के पूर्ण समाशोधन के बाद।
मनोविकृति के कारण
मनोचिकित्सक क्यों पैदा होते हैं? इस सवाल पर आधुनिक मनोरोग विज्ञान अभी भी एक निश्चित जवाब नहीं दे सकते हैं, लगभग हर मामले विभिन्न रोगों है। हालांकि, वहाँ कारकों है कि इस रोग के विकास में योगदान, इस तरह के प्रकार हैं: - मस्तिष्क ट्यूमर की एक किस्म - - एचआईवी और उपदंश - जैसे पार्किंसंस रोग, हंटिंग्टन रोग, कुछ गुणसूत्र असामान्यताएं, पागलपन के रूप में मस्तिष्क के रोगों शराब और epilepsii- के कुछ प्रकार दवाओं - लंबी नींद संबंधी विकार, - मजबूत मनोवैज्ञानिक आघात - कुछ पर्चे दवाओं के उपयोग।टिप 2: मनोविकृति से छुटकारा पाने के तरीके
मनोविकृति मानसिक विकारों की एक किस्म हैगलतियों, उन्माद, गहरे और तेज मूड के झूलों, अनियंत्रित उत्तेजना या गहरी अवसाद के साथ साथ की जाने वाली गतिविधियों। वर्तमान में, वहाँ बहुत सारी दवाएं हैं जो कुछ प्रजातियों और समूहों पर चुनिंदा कार्य कर सकती हैं मनोविकृति। चिकित्सा का सबसे विश्वसनीय और प्रभावी तरीकायह मनोचिकित्सा के इलाज के रूप में माना जाता है, प्रत्येक रोगी के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण के आधार पर, सेक्स, उम्र और अन्य बीमारियों की उत्तेजना की उपस्थिति को ध्यान में रखते हुए।
अनुदेश
1
यदि आपका चिकित्सक इलाज में आवश्यक समझता हैविशेष अस्पताल, आपको मना नहीं करना चाहिए, हालांकि मनोचिकित्सा अस्पताल मनोरंजन के लिए सबसे अच्छी जगह नहीं है तो वसूली जल्दी ही आ जाएगी, क्योंकि सावधानी से देखरेख में हम सही दवा ले सकते हैं, जिसके बिना मनोविकृति रोकना असंभव है।
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अस्पताल से मुक्ति के बाद, एक नियम के रूप में, रखरखाव के उपचार का निर्धारण किया जाता है, जिसे पुनरुत्थान से बचने के लिए भी इनकार नहीं किया जा सकता।
3
यदि चिकित्सक से मिलने का अवसर है, तो यह रोग के खिलाफ लड़ाई में एक अच्छी मदद होगी। मनोचिकित्सा के साथ ड्रग थेरेपी का संयोजन अधिकतम प्रभाव देता है
4
रिश्तेदारों और रिश्तेदारों से आपकी स्थिति छिपाने के लिए अस्वीकार्य है, इस अवधि के दौरान परिवार का समर्थन बहुत जरूरी है, और इससे पहले कि परिवार उपचार में भाग लेता है, वसूली की अधिक संभावना है।
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अस्पताल से छुट्टी के बाद, शराब और नशीली दवाओं के लिए "नहीं" एक फर्म कहना जरूरी है - यह दुर्घटना के साथ अस्पताल के बिस्तर पर रहने का सबसे छोटा रास्ता है मनोविकृति। इस मामले में रिश्तेदारों और दोस्तों को मदद मिलेगी, जिन्होंने आपको सबसे खराब समय में नहीं छोड़ा था।
6
जल्दी से कार्यस्थल पर लौटने के लिए,ध्यान और स्मृति का एक कम एकाग्रता बहाल करने के लिए आवश्यक है अपनी क्षमताओं का विकास करें, पढ़ें, कविता सीखें, पहेली पहेली को हल करें। मनोविकृति के कारण होने वाली बीमारी का इलाज करना भी आवश्यक है। उपस्थित चिकित्सक के साथ फ्रैंक होना, केवल चिकित्सक और मरीज के बीच विश्वास ही उपचार की संभावना देता है।
टिप 3: मैनिक-अवसादग्रस्त मनोविकृति: कौन से चरण सबसे खतरनाक होते हैं?
मनिकी-अवसादग्रस्तता मनोविकृति, मनोवैज्ञानिक और अधिकद्विध्रुवी या उन्मत्त-अवसादग्रस्तता विकार के रूप में जाना जाता है - एक मानसिक बीमारी जो मनोदशा से जुड़ी होती है मरीजों को कई चरणों के माध्यम से जाना जाता है - एपिसोड, जिनमें से कुछ उत्पादक होते हैं और समाज में किसी व्यक्ति के कामकाज में हस्तक्षेप नहीं करते हैं, जबकि अन्य व्यक्ति रोगी या दूसरों के लिए खतरनाक भी हो सकते हैं
द्विध्रुवी विकार क्या है?
मूल रूप से शब्द "उन्मत्त-अवसादग्रस्ततामानसिकता "सभी मनोदशा विकारों को संदर्भित करता है यह अवधारणा 1 9वीं सदी के अंत में शुरू की गई और 20 वीं शताब्दी के साठ के दशक तक चली गई, जब एक जर्मन वैज्ञानिक, मनोचिकित्सक कार्ल लोनहर्ड ने मनोवैज्ञानिक बीमारियों के अपने मानव विज्ञान वर्गीकरण का निर्माण किया। लिओनहार्ड ने "द्विध्रुवी विकार" शब्द का परिचय दिया और इसे "एकध्रुवीय विकार" के साथ विरोधाभासी किया। सरल शब्दों में, उन्होंने उन मरीजों को अलग किया जो मस्तिष्क की अवधियों के साथ बारी-बारी से अवसाद के एपिसोड वाले लोगों से बड़े अवसादग्रस्तता विकार में हैं। रोग के नामों में से एक में मौजूद मनोविकृति सबसे गंभीर चरणों में से एक है।द्विध्रुवी विकार की दुनिया में, लगभग 4% जनसंख्या प्रभावित होती है।रोग की गंभीरता में विभाजित किया गया हैcyclotomic विकार पर प्रकार मैं और प्रकार II के द्विध्रुवी विकार द्विध्रुवी विकार प्रकार मैं सबसे खतरनाक, अवसादग्रस्तता काल सामाजिक और निजी जीवन में हस्तक्षेप कर सकता है, और रोगी के लिए और अन्य लोगों के लिए मैनिक एपिसोड खतरनाक हो सकता है। द्विध्रुवीय द्वितीय विकार कम खतरनाक है, लेकिन अवसादग्रस्तता चरण लंबे होते हैं, लेकिन मेनिक एपिसोड आमतौर पर हाइपोमैनिया के रूप लेते हैं, कम गंभीर विकार। Cyclotomic विकार सबसे "हल्के" प्रकार का रोग है।
प्रायः द्विध्रुवी विकारों में, जो प्रकृति में मौसमी होते हैं और तेजी से बदलाव के साथ विकार होते हैं, एपिसोड के चक्रीय रूपांतरों की पहचान की जाती है।
Hypomanic और मेनीक एपिसोड
Hypomania द्विध्रुवी के "प्रकाश" चरणों में से एक हैविकार। इसके दौरान, मरीज़ों को थोड़ा अधिक उत्तेजनात्मक हो सकता है, लेकिन वे सक्रिय, ऊर्जावान और संभवत: अधिक सफल भी हैं। Hypomania, उन्माद की तरह, बढ़ आत्मविश्वास और, डिग्री अलग में, आत्मसम्मान overestimated की विशेषता है। उन्माद में goipomanii से जा रहे हैं, रोगी महसूस शुरू होता है न कि केवल एक स्मार्ट और सफल है, लेकिन "बुलेटप्रूफ" अचूक, शानदार विचारों और उनके कार्यान्वयन के लिए ऊर्जा से भरे हुए। "घुट" अपने विचारों की बहुतायत में की एक उन्मत्त प्रकरण में एक मरीज को, अपने भाषण अराजक और सहज हो जाता है, भाषा गति रखा, अत्याचार शब्द विवेक में जन्म देने नहीं किया है। मुश्किल के साथ मरीजों को मारने के लिए, कभी कभी वे कविता में बात करना शुरू और न सिर्फ पागलपन gesticulating, लेकिन यह भी नृत्य करने के लिए, कभी नहीं प्रसारित करने के लिए बंद करके। उन्मत्त प्रकरण का एक लक्षण लक्षण अनिद्रा है। यह बीमारों को लगता है कि उनकी इतनी ऊर्जा है कि प्रति दिन 2-3 घंटे नींद ताकत बहाल करने के लिए पर्याप्त है उन्मत्त चरण के अन्य लक्षणों में हैं: - बेहिचक और जोखिम भरा व्यवहार - - चिड़चिड़ापन - मूर्ख निवेश, खर्च दौर और जोखिम भरा - शराब के लिए तरस और narkotikam.Bolnomu ध्यान केंद्रित करने के लिए मुश्किल है, एक और करने के लिए एक बात से अपने विचारों को कूद यौन इच्छा में वृद्धि हुई है। यह उन्मत्त चरण में, एक व्यक्ति मनोविकृति के लिए आक्रामक और प्रवण हो सकता है, भ्रम का शिकार हो विकार और hallucigenia अप करने के लिए किया गया था। मैनिक एपिसोड न केवल बीमारों के लिए खतरनाक हैं, लेकिन दूसरों के लिएअवसादग्रस्त एपिसोड
अवसादग्रस्तता चरण के दौरान, मरीज एकीकृत कर सकते हैंदिन बिस्तर से बाहर नहीं मिलता है, इस आधार पर कि वह कहीं भी जाने का कोई कारण नहीं है, और उस पर कोई बल था पर। शून्य और उनके अस्तित्व की निरर्थकता में विश्वास - उन्मत्त प्रकरण गतिविधि उदासीनता, अपने स्वयं के अपवाद में विश्वास के द्वारा बदल दिया गया है। एक अवसादग्रस्तता प्रकरण के लक्षण हैं: - असामान्य कमी या भूख में वृद्धि - अनिर्णय - - यौन इच्छा की हानि वृद्धि चिंता - अपराध की बढ़ भावना; - एकाग्रता vnimaniya.Depressivnaya चरण के नुकसान भी एक गंभीर रूप है, भ्रम और मतिभ्रम में मानसिक के साथ किया जा सकता है और, । रोगी, सबसे अधिक बार खुद के लिए एक खतरा है, क्योंकि यह अक्सर आत्महत्या के विचार है अवसाद की एक कड़ी में। जो वह एहसास कर सकते हैं।मिश्रित भावनात्मक एपिसोड
मिश्रित एपिसोड - द्विध्रुवी में सबसे खतरनाकविकार। उनके दौरान, रोगी एक साथ लक्षण और अवसाद, और उन्माद प्रदर्शित करता है। वह अपने "सरल" प्रेरित भाषण के दौरान या बिना बिगड़ने और हिंसक गतिविधियों में लिप्त होने के कारण आँसू में फंस सकता है, मरीज एक साथ बड़ी योजनाओं का निर्माण कर सकता है और विफलता की तरह महसूस कर सकता है आक्रामकता में आतंक के हमलों के हमलों विकार के किसी भी चरण में, रोगी को योग्य डॉक्टरों की सहायता की जरूरत हैटिप 4: आत्म-नियंत्रण कैसे सीखें
लक्ष्य को प्राप्त करने के रास्ते में बहुत से हैंबाधाओं। मुख्य बात, शायद, नकारात्मक भावनाएं और भावनाएं हैं उनमें से छुटकारा लगभग असंभव है, लेकिन आप खुद को नियंत्रित करना सीख सकते हैं और उनके प्रभाव को अनदेखा कर सकते हैं। इससे काम की दक्षता में काफी वृद्धि होगी और जीवन वास्तव में दिलचस्प होगा। लेकिन कितनी तेज़ी से आत्म-नियंत्रण सीखना है?
घर पर भावनाओं को नियंत्रित करने के तुरंत सीखना बेहतर है यह एक आसान काम लग सकता है, लेकिन व्यवहार में यह घर के पास है कि एक व्यक्ति अपने सच्चे सार प्रकट करता है। ऐसे क्षणों पर खुद को नियंत्रित करना इतना आसान नहीं है यदि आप इसे घर पर कर सकते हैं, तो किसी भी अन्य परिस्थिति में, भावनाओं को नियंत्रित करना आपके लिए एक मुश्किल काम नहीं होगा कार्य को आसान बनाने के लिए, एक सामान्य रबर कंगन का उपयोग करें। हर बार जब आप "अनावश्यक" भावनाओं का प्रवाह महसूस करते हैं, तो हाथ पर खुद को क्लिक करें यह त्रुटि को ठीक करेगा और भविष्य में इसका विश्लेषण करेगा। एक ठोस उदाहरण पर विचार करते हैं। जैसे ही आप क्रोध महसूस करते हैं, भीतर की वार्ता में ट्यून करें अपने आप को साबित करने की कोशिश करें कि कोई भी नकारात्मक भावनाएं आपको अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचाएगी। ऐसी बातचीत के दौरान, आप क्रोध का कारण पता कर सकते हैं और इससे छुटकारा पाने का एक रास्ता खोज सकते हैं। अधिक बार नहीं, क्रोध का कारण उस समय की पहचान करने के लिए भी महत्वपूर्ण नहीं है वही अन्य भावनाओं पर लागू किया जा सकता है। मुख्य सिद्धांत इस प्रकार हैं: आपको अपनी भावनाओं को स्वीकार करना, उनकी घटना के कारण को समझना और कुछ अच्छे पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करना चाहिए। यदि कोई भी नकारात्मक भावना बहुत बार प्रकट होती है, तो यह सोचने का समय है कि ऐसा क्यों होता है। उदाहरण के लिए, ध्यान के माध्यम से आप स्वयं के माध्यम से दम घुटने के बाद, आप इसके साथ जुड़े कुछ गंभीर समस्या की खोज कर सकेंगे। इसे हटा दें और मन की शांति पाएं
