टिप 1: 5 मिनट में नया रूप कैसे करें
टिप 1: 5 मिनट में नया रूप कैसे करें
नियमित रूप से उठाने की प्रक्रिया 25 वर्ष की आयु से शुरू की जा सकती है, और फिर त्वचा लंबे समय तक चिकनी, लोचदार और लोचदार रहेगी, और चेहरे अंडाकार वर्षों से "तैरना" नहीं करेंगे।
टोन में चेहरे की त्वचा को बनाए रखने के लिए प्रक्रियाओं की नियमितता एक पूर्वापेक्षा है। उनका प्रभाव तुरंत प्रभावित नहीं होगा, लेकिन कुछ महीनों के भीतर ध्यान देने योग्य होगा!
स्नायु स्वर
यह सुनिश्चित करने के लिए कि चेहरे की मांसपेशियों को पूरी तरह से आयोजित किया जाता हैफार्म, वे, पूरे शरीर की तरह, प्रशिक्षण की आवश्यकता है चेहरे के लिए जिमनास्टिक व्यायाम की याद दिलाता है कि बच्चों को भाषण चिकित्सा कक्षाओं में प्रदर्शन होता है, और यह आकस्मिक नहीं होता है: दोनों ही मामलों में, चेहरे को मजबूत और मोबाइल की मांसपेशियों को बनाना है
- अपने सिर को झुकाएं और ठोड़ी पर अपनी जीभ प्राप्त करने का प्रयास करें
- मुंह में हवा ले लीजिए और इसे ऊपरी के नीचे पहले, फिर निचले होंठ के नीचे रखें।
- बंद होंठ पर एक व्यापक मुस्कान आओ, और फिर उन्हें बाहर खींचो, जैसे चुंबन के लिए
- गाल को आवक खींचें जिससे कि वे दांतों को स्पर्श करें।
- एक वोल्टेज के साथ, स्वर स्वर धीरे धीरे ए, 0, वाई, आई।
चेहरे के लिए चार्ज 5 मिनट के भीतर किया जाता है।
मालिश
- 3-4 मिनट के भीतर, निम्नलिखित आंदोलन करें:
- अपनी उंगलियों के साथ, अपने माथे को केंद्र से दिशा में मंदिरों में, भौहें से सिर के मध्य तक स्ट्रोक करें।
- कान की तरफ के निचले समोच्च के साथ ठोड़ी पर खोखले से कई बार अपनी उंगलियों को खींचें।
- नाक से कान तक दिशा में गाल की त्वचा को स्ट्रोक
- अपने हाथ की पीठ के साथ ठोड़ी के नीचे कुछ पैट्स करो।
एक चेहरे की मालिश के बाद एक हफ्ते में 2-3 बार, आप एक भारोत्तोलन प्रभाव के साथ एक मिट्टी या कीचड़ मुखौटा बना सकते हैं।
टिप 2: आरएफ-फेस लिफ्टिंग क्या है?
आरएफ उठाने ऊपरी और निचले के लिए किया जा सकता हैसदी, आंखों के नीचे झुर्रियां और बैग निकालने के लिए। होंठों का एक अधिक सटीक समोच्च बनाओ और आंखों के चारों ओर झुर्रियों को हटा दें, ठोड़ी की सांस को कम करें, मांसपेशियों को मजबूत करें और वसा ऊतकों की मात्रा कम करें।
आरएफ-उठाने ऊतकों का ताप है जो उच्च शक्ति वाले रेडियो बीम के साथ बड़ी ताकत का है।
त्वचा के एक विशिष्ट क्षेत्र के लिए, एक विशेषजेल और चेहरे के विशेष लाइनों के साथ नलिका के साथ इलाज किया चेहरे की त्वचा ऑक्सीजन की सांस लेने की गहरी परतों में वर्तमान के प्रभाव में सुधार में, चयापचय सामान्य हो जाता है, चेहरे की त्वचा में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।
जब एक निश्चित तापमान पर पहुंच जाता है,कोलेजन वसूली की प्रक्रिया शुरू होती है (कोलेजन त्वचा की लोच के लिए जिम्मेदार है, इसलिए, उम्र के साथ, त्वचा में कोलेजन की मात्रा में कमी होती है)। पुराने कोलेजन अणुओं में उनके आणविक सूत्र में अनियमितता होती है और इसलिए चेहरे की त्वचा की लोच को बनाए रखने के उनके कार्य को पूरा नहीं करते हैं, जिन्हें नए अस्थिर कोलेजन अणुओं द्वारा बदल दिया जाता है।
प्रक्रिया का प्रभाव पहले सत्र के तुरंत बाद प्रकट होता है और प्रक्रियाओं की संख्या बढ़ जाती है।
प्रक्रिया की अवधि: 30 मिनट, उपचार के दौरान 7-10 प्रक्रियाएं होती हैं प्रक्रिया पीड़ारहित है, एडिमा और लालिसी नहीं देती, इसलिए, प्रक्रिया के बाद अतिरिक्त रिकवरी समय की आवश्यकता नहीं है।
युक्ति 3: मान लीजिए कोई झुर्रियाँ नहीं: घर उठाने वाले मुखौटे
किसी भी उम्र में एक महिला ताजा दिखती है औरयुवा। समय के साथ, त्वचा अपनी लोच खो देता है और झुर्रियों दिखाई देते हैं। फार्म का सामना करने के लिए न केवल महंगा कॉस्मेटिक मतलब है, लेकिन यह भी घर उठाने मास्क मदद मिलेगी।
स्पायरुलीना मुखौटा इस मुखौटा को तैयार करने के लिएसर्पिलिनी का एक कैप्सूल लेना शुद्ध पानी से इसे पतला करें ताकि एक मलाईदार द्रव्यमान प्राप्त हो। कुछ नींबू के रस की बूँदें जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। फसल का अनाज और मांस नहीं लेने के लिए सावधान रहें चेहरे पर मुखौटा लागू करें और जब तक यह पूरी तरह से सूखा नहीं है तब तक प्रतीक्षा करें। उसके बाद, आप एक और परत बना सकते हैं मुखौटा गर्म पानी से धोया जाता है चावल का मुखौटा यह मुखौटा त्वचा की दृढ़ता और स्वस्थ चमक देता है। नियमित रूप से उपयोग के साथ, छोटे झुर्रियां चिकनी होती हैं, चेहरे पर अंडाकार कड़ा होता है। उठाने मुखौटा तैयार करने के लिए, एक कॉफी ग्राइंडर और एक पाउडर के लिए भूरे रंग के चावल की एक छोटी राशि में पीस लें। 2 बड़े चम्मच मिलाएं 1/2 चम्मच के साथ आटे प्राप्त करें शहद और 1.5 चम्मच दही। मुखौटा का एक्सपोज़र टाइम 30 मिनट है। उसके बाद आपको इसे गर्म पानी से धोने की जरूरत है विटामिन विटामिन उठाने मुखौटा बनाने maskaChtoby, एक परिपक्व केले ले, विटामिन ई का तेल समाधान के 1 कैप्सूल, और क्रीम का 1/4 कप। सभी अवयवों को मिलाएं और चेहरे पर लागू करें। एजेंट को 18-20 मिनट के बाद गर्म पानी से धोया जाता है। पैराफिन मास्क पैराफिन मुखौटा सगना त्वचा की देखभाल के लिए आदर्श है। प्रक्रिया के दौरान, रक्त परिसंचरण में सुधार, त्वचा अधिक पोषक तत्वों प्राप्त करता है और अधिक लोचदार और नरम हो जाता है। एक पानी के स्नान पर, दवा पैराफिन की एक छोटी राशि भंग। चेहरे पर, एक वसा क्रीम या वनस्पति तेल लागू तो एक व्यापक ब्रश तेल लागू होते हैं। जब पहली परत dries, दूसरा एक करते हैं 25 मिनट के बाद, मुखौटा हटा दें।
