आँखों के नीचे एक हफ्ते तक काले घेरे से छुटकारा पाने के लिए
आँखों के नीचे एक हफ्ते तक काले घेरे से छुटकारा पाने के लिए
अंधेरे हलकों और आंखों के नीचे बैग व्यक्ति को एक थका हुआ और पहना देखा देखो। सिर्फ एक सप्ताह में उनसे छुटकारा पाने का तरीका जानें
अनुदेश
1
दिन में कम से कम 7 घंटे सो जाओ। नींद और आराम का अभाव आँखों को खून करता है, जहां त्वचा पतली होती है, जो अंधेरे और तथाकथित बैग की उपस्थिति होती है।
2
तकिया पर सोना सुनिश्चित करें ताकि सिर थोड़ा उठाया जा सके। यह द्रव को चेहरे में प्रवेश करने से रोकता है, जिससे आंखों के नीचे बैग की उपस्थिति होती है।
3
आंखों के नीचे काले घेरे कभी-कभी होता हैविशिष्ट विटामिन की कमी और जीवन का गलत तरीका ताजा फल और सब्जियों के साथ एक स्वस्थ, संतुलित आहार, आंखों के नीचे हलकों और एक बैग से छुटकारा पाने में मदद करेगा। बाहरी उपयोग के लिए यह विटामिन सी और अन्य एंटीऑक्सीडेंट का उपयोग करने के लिए अनुशंसित है, उदाहरण के लिए, जैसे विटामिन के। अपने मेनू में लोहे या लोहे युक्त पदार्थ जोड़ें
4
धोने के बाद हर दिन, अपनी उंगलियों के पैड के साथ निचली पलक को मालिश करें, त्वचा पर हल्के ढंग से टैप करें। इससे आंखों के चारों ओर रक्त परिसंचरण में सुधार होगा और आंखों के नीचे काले घेरे को कम ध्यान देने योग्य होगा।
5
बादाम के तेल और शहद का मिश्रण हर शाम को सोने से पहले लागू किया जाना चाहिए। आप 2-3 सप्ताह के बाद एक उल्लेखनीय सुधार देखेंगे।
6
आंखों के नीचे काले घेरे के खिलाफ लड़ाई में चाय बैग भी एक मान्यता प्राप्त उपकरण हैं। प्रत्येक आंखों पर 10-15 मिनट के लिए एक शांत बैग लगाया जाना चाहिए।
