युक्ति 1: तलाक से बचने के तरीके
युक्ति 1: तलाक से बचने के तरीके
चलिए मानें - तलाक जो हमारे जीवन में हुआ हैएक आम घटना, फिर भी एक नकारात्मक अनुभव बनी हुई है, कुछ हद तक टूटे हुए परिवार के सदस्यों को परेशान कर रहा है। बेकार विवाह में भाग लेने पर भी शांतिपूर्ण पारस्परिक समझौतों का दर्द दुखद होता है। और, अक्सर, पीछे की ओर देखकर, अतीत में, हम उस पल को देखते हैं जिसमें से सब कुछ "गलत हो गया"। क्षण जब कुछ और तय किया जा सकता है शायद अब आप इस बिंदु पर हैं, जब यह अभी भी ठीक है। यदि आपका साथी आपको प्रिय है, तो अपना मौका याद नहीं रखें।
आपको आवश्यकता होगी
- धैर्य
- भरोसा
- प्यार
- समझौता करने की इच्छा
अनुदेश
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सबसे पहले, पहचानो - तुम्हारी शादी सही नहीं है आपकी शादी में समस्याएं हैं एक पूर्णतावादी न हो, समस्याएं सामान्य होती हैं तथ्य यह है कि लोग एक-दूसरे से प्यार करते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि उनका पूरा परिवार जीवन बिल्कुल विकसित होगा, कि वे हमेशा एक समान भाषा पाएं, और शादी में कोई विवाद नहीं होगा। इसी तरह, पैदा होने वाली कठिनाइयों का यह कहना नहीं है कि आपका विवाह ख़त्म हो चुका है, और आपको निश्चित रूप से हिस्सा चाहिए। कई युगल जो एक चांदी या एक सुनहरा शादी भी मनाया, एक बार संघर्ष और गलतफहमी के माध्यम से पारित कर दिया मुख्य बात यह है कि उन्होंने इसके साथ सामना किया। कोप और आप
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अपने पति या पत्नी के साथ बात करने के लिए तैयार उन चीजों की एक सूची लिखें, जिन्हें आप पसंद नहीं करते हैं, इस बारे में सोचें कि आपके लिए क्या ज़रूरी है, और जहां आप समझौता करने को तैयार हैं दोषी लोगों को देखने की कोशिश न करें, पति को दोष न दें, बल्कि अपनी भावनाओं का विश्लेषण करें।
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पार्टनर से पूछें कि वह आपको समय देंबातचीत। जब आपके लिए सुविधाजनक और आरामदायक हो, तो बातचीत शुरू न करें, भले ही आपको लगता है कि कल बहुत देर हो जाएगी। यह संभव है कि आपका पति थक गया है, परेशान है, भूखा है, उसका कठिन दिन था, और उसे नकारात्मक रूप से निपटारा किया जाएगा वार्तालाप अभी भी काम नहीं करता है, इसलिए इसे क्यों शुरू करें? यदि आपके बच्चे हैं, तो अपनी बातचीत के दौरान उपस्थित होने की कोशिश न करें। ऐसा करो ताकि नियत समय पर आप आंसू या परेशान न करें। सभी फ़ोनों को डिस्कनेक्ट करें
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चाय या कॉफी तैयार करें, अपने आप को एक ग्लास डालनाशराब का एक शांतिपूर्ण बातचीत में ट्यून करें, ब्याज की कोई संघर्ष नहीं। समस्या की पहचान करें, कहते हैं कि आप क्या महसूस करते हैं - आपका विवाह दांव पर है, लेकिन आप इसे रखने के लिए हर संभव प्रयास करने के लिए तैयार हैं। पार्टनर को एक पेन और पेपर दें और उसे बताएं कि उसे किस प्रकार उपयुक्त नहीं है, वह क्या बदलना चाहता है। एक्सचेंज शीट्स
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अपनी भावनाओं के बारे में बात करें आपसी आरोपों के बिना करने का प्रयास करें आम अंक की तलाश करें, जो आपको अलग नहीं करता है इस बारे में सोचें कि आप एक-दूसरे को क्यों चुना करते हैं? तुमने शादी क्यों की? तब से क्या बदल गया है? यदि आप और आपके पति एक-दूसरे की बैठकों में जाने के लिए तैयार हैं, तो समझौता करें।
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यदि आप दोनों को शादी बचाने के लिए चाहते हैं, लेकिन आपके पास कुछ नहीं हैकुछ सरल चीजों पर सहमत होना असंभव है, यह एक पेशेवर सलाहकार की ओर जाने का समय है ऐसा होता है कि अंदर से हमें क्या लगता है कि असहनीय असहमति केवल गलत पक्ष की समस्या पर नजर डालती है और मनोवैज्ञानिक आपको यह महसूस करने में मदद करेगा।
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यदि आपकी समस्या इतनी गहरी हो गई है कि आपआपको अलग से रहने की जरूरत है, इसका विरोध मत करो। एक हफ्ते एक साथ नहीं रहने की पेशकश करें, लेकिन उसके बाद ही तय करें यह संभव है कि इस समय के दौरान आपके साथी को याद होगा कि आप उसके लिए कितने प्रिय हैं, महसूस करते हैं कि वह आपको खोने के लिए तैयार नहीं है, और आप अभी भी सहमत हो सकते हैं। अगर आप उसे "पैंतरेबाज़ी के लिए कमरे" नहीं देते हैं, तो वह आपको छोड़ देगा, खुद को फंसाने के लिए।
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यदि आप कुछ पर सहमत हुए हैं - का पालन करेंवादा करता है। उसी बिंदु पर वापस मत लौटें जो आप शुरू कर चुके हैं, अपनी व्यवस्था से पहले जो पति या पत्नी के लिए जिम्मेदार नहीं हैं, और पिछली शिकायतों में बहाने नहीं दिख रहे हैं। आप या तो इसे ठीक करना चाहते हैं, या नहीं करना चाहते हैं? यह करो!
टिप 2: तलाक से दूसरे छमाही के साथ कैसे बचें
संबंधों के लगातार झगड़े और स्पष्टीकरण, पत्नियों को टायर करते हैं, उनके संबंधों को समाप्त करते हैं उनमें से एक अनैतिक रूप से तलाक के बारे में सोच सकता है कैसे तलाक को रोकने के लिए?
अनुदेश
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किसी भी चीज की भावनाओं के फटकार में कोई भी चीज कितनी हानिकारक और कड़वाहट नहीं हैतलाक के बारे में कभी बात नहीं करते डरा नहीं, या तलाक के लिए धमकी तलाक के बारे में बात केवल ठंडे सिर के साथ हो सकती है, जब उन्होंने स्वयं के लिए फैसला किया। अन्यथा, आपका अल्टीमेटम स्वीकार कर लिया जाएगा, आप अपने पति (पति) से संबंधों के पूर्ण भंग के बारे में गंभीरता से सोचेंगे।
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अपनी भावनाओं को समझो और शांति सेस्थिति का विश्लेषण परिवार के सभी झगड़े के साथ, जब सब कुछ शुरू हो गया, परिवार में सद्भाव स्थापित करने के लिए आपको व्यक्तिगत रूप से क्या कदम उठाने की ज़रूरत है? तोड़कर, निर्माण न करें, इस बारे में सोचें कि क्या उस व्यक्ति के साथ संबंधों को तोड़ना उचित है, जिसे आपने इतनी ताकत और समय दिया, चाहे वह अपने रिश्ते में सबकुछ अच्छी तरह से बलिदान करना जरूरी हो, जिसे आपने हासिल किया है। क्या आप एक नया जीवन शुरू करने के लिए तैयार हैं, या क्या कठिनाइयों पर काबू पाने और बाधाओं से निपटना बेहतर है
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पत्नियां अक्सर आरोपों के साथ एक दूसरे को बौछार करती हैं औरअपने दुर्व्यवहार को अपने दूसरे छमाही के लिए जिम्मेदार ठहराया। लेकिन क्या आप कभी दोषी नहीं थे? व्यक्तियों के लिए जाने और दोष करने के लिए, मानव गुणों के लिए एक-दूसरे का अपमान करना आवश्यक नहीं है। स्थिति, कंक्रीट क्रियाओं पर चर्चा करने के लिए यह अधिक सही है अपनी आत्मा को सुनने के लिए प्रयास करें और यह देखने की कोशिश करें कि क्या स्थिति में कोई दोष है।
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चुप मत रहो और आत्मा की शिकायतों में नहीं बचाइएउदासीन भावनाएं सब के बाद, समय के साथ वे नकारात्मक भावनाओं की एक पूरी गुच्छा में बदल जाते हैं, और यह समझना मुश्किल है कि एक प्यार किसी को परेशान करने और क्रोध के कारण होता है, प्रतीत होता है बिना कारण। अपनी भावनाओं की चर्चा करें, समस्याएं हल करें जैसे ही वे आते हैं माफ करने के लिए जानें, आपको उस व्यक्ति को दूसरा मौका देना, बेहतर बनाने का अवसर देना होगा। सभी लोग सही नहीं हैं और उन्हें गलती करने का अधिकार है।
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काम पर परेशान मत करो, निजीअसफलता, अपने परिवार में रिश्तों पर प्रभाव डालें आप अपने प्रियजनों पर टूट नहीं सकते हैं निजी भावनात्मक अनुभवों को किसी एक प्यार के साथ, उनके समर्थन और सांत्वना को सम्मिलित कर सकते हैं। अगर अराजकता आपकी आत्मा में राज्य करता है, तो अपने आप पर काम करना शुरू करो, खेल, योग, अपनी पसंदीदा चीज़ों में जाओ, शांत होने की कोशिश करें। परिवार में मतभेद न करें, जैसे ही आप अपने पति की विपरीत नकारात्मक प्रतिक्रिया महसूस करेंगे
युक्ति 3: निर्णायक परिवारों में संघर्ष से बचने के लिए
हर साल रूस में समेकित परिवारों की संख्या बढ़ती है। परिवार द्वारा अनुभव की जाने वाली मुख्य समस्या यह है कि बच्चा अपने माता-पिता के द्वारा एक नए साथी की अस्वीकृति है।
दो परिवारों का कनेक्शन भी एक यौगिक मतलब हैउनके मूल्यों और जीवन मार्गदर्शिकाएं अक्सर, बच्चे अन्य लोगों के जीवन के नियमों को स्वीकार नहीं करते हैं, जिसके तहत उन्हें फिर से समायोजित करना पड़ता है इस कारण से, मनोवैज्ञानिक संघर्षों की एक बड़ी संख्या पैदा होती है। पारिवारिक जीवन की कठिनाइयों को कम करने के लिए, किसी और के परिवार के जीवन में भारी परिवर्तन शुरू करने की कोशिश न करें। एक बच्चे की नई माँ या पिता की स्थिति में खुद को मत रखो। बच्चों के अनुकूल स्वभाव प्राप्त करना बहुत मुश्किल है, खासकर यदि बच्चा किशोरावस्था में है अपने जैविक माता-पिता के साथ बच्चे के संचार को बाधित न करें। संचार में एक ब्रेक अवसाद, तनाव, आक्रामक व्यवहार के बच्चे के लिए एक कारण बन सकता है। शिक्षा के मामले में बच्चे के वास्तविक माता-पिता के साथ एक मोर्चे का पालन करें। अपनी समस्याओं को बच्चे के साथ साझा करें दिखाएं कि आप सभी के समान एक ही व्यक्ति हैं आगामी तलाक से बचने की कोशिश मत करो अगर बच्चे को परिवार की समस्याओं में रुचि है, तो उसे सबकुछ बताएं जैसा वह है। अपने परिवार के लिए नई परंपराएं बनाने की कोशिश करें सबसे पहले, बच्चे को अधिक बार प्रोत्साहित करें उसे चिड़ियाघर, सिनेमा या कहीं और ले जाएं। दिखाएँ कि यह वास्तव में सुखद और दिलचस्प है कि आप उसके साथ समय बिताने के लिए।
टिप 4: परिवार में टकराव से बचने के लिए
संघर्ष की स्थिति प्रत्येक में होती है परिवार। उन्हें बचना बहुत मुश्किल है वास्तविक धमाके को सामान्य घरेलू विवाद नहीं लाने के लिए महान धैर्य दिखाने के लिए आवश्यक है।
अनुदेश
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यदि आपका परिवार संघर्ष अक्सर उठता है, आपको चाहिएके बारे में सोचने के लिए और सबसे पहले, अप्रिय स्थितियों के कारणों की पहचान करना आवश्यक है। उनके बारे में जागरूकता विवादों और झगड़े की संख्या को कम करने में मदद करेगी। यह संभव है कि आप या आपके परिवार में कोई व्यक्ति लगातार चिढ़ हो, जो परिवार के रिश्तों को प्रभावित करता है यदि घबराहट का कारण काम पर है, तो आप इस स्थिति में इसके बारे में चर्चा कर सकते हैं परिवार। मुसीबत में परिवार को मत डालें
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सभी लोगों को जल्द या बाद में एक बुरा हैमूड। कभी-कभी हम वास्तव में तोड़ना चाहते हैं, हमारी जलन फेंकना यह एक सामान्य इच्छा है एक व्यक्ति को एक निर्वहन, नकारात्मक ऊर्जा का एक छपना चाहिए। हालांकि, आपको घर पर दूर नहीं तोड़ना चाहिए उन्हें आपके मनोदशा के बदलावों से ग्रस्त नहीं होना चाहिए। यदि आप एक-दूसरे की मदद करते हैं, सुनते हैं और समर्थन करते हैं तो यह बहुत अच्छा होगा। अपने परिवार के सभी सदस्यों को पता चले कि घर पर वे समझदारी प्राप्त करेंगे, नकारात्मक भावनाओं को नहीं।
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सही ढंग से प्राथमिकता के लिए जानें सब के बाद, तलाक के अलावा घर की स्वास्थ्य और शांति अधिक महत्वपूर्ण है। संघर्ष की स्थिति में बहुत अधिक ऊर्जा होती है, वे निकास जाते हैं चिड़चिड़ापन तीव्र है, और एक रचनात्मक बातचीत की आशा छोटे और छोटे हो रही है अक्सर आवर्ती झगड़े आपके परिवार को तलाक के लिए ला सकते हैं।
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संघर्ष स्थितियों में आपकी दुर्लभता बनी रहेगी परिवार, यदि आप एक-दूसरे को समझना सीखते हैं इसे हासिल करने का एक बहुत ही प्रभावी तरीका है कि आप अपने आप को दूसरे व्यक्ति के जूते में डाल दें। आयु, व्यवसाय और कार्य गतिविधि को देखते हुए, अन्य परिवार के सदस्यों के कार्यों के उद्देश्यों को समझने की कोशिश करें साथ में, समस्या के समाधान के माध्यम से सोचें बातचीत में, रचनात्मक बातचीत से परे जाने की कोशिश न करें यह बेहतर होगा यदि आपका वार्तालाप एक वार्ता है, एक एकालायक नहीं है चलो अपने में परिवार पता है कि उनकी राय को सुनना और माना जाता है।
टिप 5: तलाक के बाद खुश होने के लिए कैसे?
तलाक सभी के लिए एक तनावपूर्ण स्थिति हैइस प्रक्रिया में प्रतिभागी इसके बाद, आपको पुनर्प्राप्त करने के लिए समय चाहिए। लेकिन कई महीनों के अनुभव के बाद आप खुश हो सकते हैं, आपको जीवन को एक नए तरीके से देखने की जरूरत है।
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एक नकारात्मक में विदाई का अनुभव करने के लिए संघर्ष करनाप्रकाश। जीवन को बदलने का एक मौका के रूप में इसे देखने की कोशिश करो आपके पास हर चीज को बदलने का मौका है, जो आपके आस-पास है, अपने स्वास्थ्य में सुधार, भलाई और यहां तक कि उपस्थिति। प्रत्येक महिला को ऐसा उपयोगी अवसर नहीं मिलता है, और आप निश्चित रूप से इसे से बच नहीं सकते। इस घटना में सकारात्मक पक्षों की तलाश करें, आपके बारे में क्या संभावनाएं हैं, इस बारे में सोचें।
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अपने आप में खोदना बंद करो, अपने आप को दोष मत करोक्या हुआ के लिए बेशक, पूर्व संघ के दोनों सदस्य कठिनाइयों से सामना नहीं कर सकते, लेकिन अब इसके बारे में ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है। किसी अन्य समय में बेहतर व्यवहार करने के बारे में सोचें, लेकिन पहले क्या था, बस इसे भूल जाओ। समय पर वापस मत जाओ, उस शादी में कुछ भी अच्छा मत सोचो, या बुरा के बारे में। यह वापस नहीं आएगा, इसलिए आप केवल अपनी आंखों की ओर देख सकते हैं।
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अपने भौतिक स्वरूप का ख्याल रखना आपने खुद को कुछ समय से मुक्त कर दिया है, इसे टी वी शो और बेकार सपने देखने के साथ स्कोर करने की आवश्यकता नहीं है, आप बेहतर अभ्यास करना शुरू करते हैं। आप फिटनेस क्लब में नामांकन कर सकते हैं या अपने आप को चला सकते हैं छह महीने में आप इस आंकड़े को बेहतर बना देंगे, और फिर खुद अपने आप से कहेंगे खैर, स्वर में मांसपेशियों और आसान चाल अपने इनाम होगा
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अनावश्यक चीजों के अपने जीवन को शुद्ध करें कुछ नया प्राप्त करने के लिए, आपको पुराने से छुटकारा पाने की जरूरत है सबसे पहले, चीजों को फेंकने की कीमत है जो आपको पिछली विवाह की याद दिलाती है। सभी स्मृति चिन्ह, उपहार, तस्वीरें कचरा भेजते हैं या दूर कोने में छुपा सकते हैं। कुछ भी आपको याद नहीं होना चाहिए कि क्या हुआ। आप फर्नीचर को बदल सकते हैं या किसी दूसरे अपार्टमेंट में जा सकते हैं ताकि जीवन को पुनर्निर्माण के लिए बहुत आसान हो।
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अपने आप को एक दिलचस्प सबक खोजें आत्म-संतुष्टि के दौरान एक महिला को प्रसन्नता हो रही है। खुशी और प्रेरणा देने वाले काम करना महत्वपूर्ण है। किसी के लिए यह नीची का काम होगा, कोई व्यक्ति खुद को नेटवर्किंग के लिए समर्पित करेगा, कुछ महिलाएं जानवरों में शामिल होने लगती हैं या यहां तक कि जिग के साथ भी देखा था। अलग-अलग शौकों की कोशिश करें, हो सकता है कि आपको तुरंत एक नहीं मिलेगा, लेकिन बच्चों और पुरुषों के अलावा अन्य कुछ करना जरूरी है, जो संतोष की भावना देगा। यदि आपके पास यह स्थान है, तो यह एक गतिविधि है, आप जीवन को देखने में आसान होंगे, पहले से डर के बिना नए परिचितों की संभावना की सराहना करते हैं।
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दोस्तों के साथ संवाद, यात्रा, यात्रारोचक घटनाएं अपने आप को मत रोको, दुनिया को जिज्ञासा के साथ देखने के लिए बेहतर है, इसमें कुछ नया खोलने का प्रयास करना। हर रोज रोमांचक के साथ भरें, बंद न करें, लेकिन आगे बढ़ें। अगर बहुत सारे दोस्त नहीं हैं, ब्याज क्लब की तलाश शुरू करें, अन्य लोगों के साथ संवाद करें, संपर्क करने से डरो मत। प्रत्येक नए दोस्त आपके जीवन में कुछ नया लाएगा, प्रत्येक व्यक्ति एक ऐसा उपहार होगा जो खुशी को हासिल करने में मदद करेगा।