स्ट्रेच मार्क्स के बारे में मिथकों और तथ्यों
स्ट्रेच मार्क्स के बारे में मिथकों और तथ्यों
स्ट्रेच अंक, जिसे स्ट्राई के नाम से भी जाना जाता है, चिकनी हैंत्वचा पर निशान, जो आमतौर पर इसकी तेजी से खींचने की वजह से पैदा होती है। अधिकांश खिंचाव के निशान गर्भावस्था के दौरान, वजन में तेज बदलाव के साथ, किशोरावस्था में वृद्धि में कूद और शरीर में हार्मोनल असंतुलन के साथ दिखाई देते हैं। खिंचाव के निशान के बारे में कई आम गलत धारणाएं हैं
अनुदेश
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मिथक नंबर 1: स्ट्रेच अंक महिलाओं में ही होते हैंलगभग 9 0% महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान मिलते हैं, खासकर छठे-सातवें महीने के बाद। लेकिन खिंचाव के पुरुष प्रतिनिधियों को भी दिखाई दे सकते हैं उदाहरण के लिए, एक तेज सेट या वजन घटाने या यौवन के दौरान वृद्धि में कूद के कारण।
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मिथक नंबर 2: खिंचाव केवल त्वचा को खींचने के कारण होता है। खिंचाव के निशान की उपस्थिति का त्वचा का सबसे सामान्य कारण होता है, लेकिन यह एकमात्र कारण नहीं है। त्वचा की त्वचा की परत का अच्छा समर्थन और सुरक्षा है। हालांकि, हार्मोन संबंधी कारक त्वचा में एलिस्टिन और कोलेजन फाइबर के गठन को कम करते हैं। इससे तेजी से बढ़ने की ताकत का सामना करने की क्षमता कम हो जाती है।
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मिथक # 3: मांसपेशियों के निशान केवल पेट पर होते हैंहालांकि पेट एक्सटेंशन की घटना का सबसे आम जगह है, वे भी इस तरह के स्तनों, जांघों, बछड़ों, कूल्हों, पीठ के निचले हिस्से, कंधे, कोहनी और घुटनों की परतों की मांसपेशियों के रूप में शरीर के अन्य भागों, पर प्रकट कर सकते हैं।
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मिथक # 4: वजन घटाने में खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।सिर्फ इसलिए कि वजन और मोटापा खिंचाव के निशान की उपस्थिति की ओर जाता है इसका मतलब यह नहीं है कि वे वजन घटाने से समाप्त किया जा सकता। इसके विपरीत, नाटकीय वजन घटाने नई खिंचाव के निशान की उपस्थिति हो सकता है।
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मिथक # 5: पतला खंड के निशान नहीं हो सकते हैं। यह गलत है, क्योंकि किसी व्यक्ति के वजन और शरीर की परवाह किए बिना, हार्मोनल और आनुवंशिक कारकों के कारण खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं।
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मिथक नंबर 6: स्ट्रेच के निशान रंग बदल नहींते हैं।पहले खंड के निशान लाल, गुलाबी या लाल-भूरे रंग के होते हैं ये वास्तव में जहाजों का रंग है जो कि डर्मिस रपटों के माध्यम से पारभासी हैं। धीरे-धीरे लाल रंग की नसों सफेद या चांदी बन जाती हैं इसके अलावा, खिंचाव के निशान का रंग त्वचा के रंग पर निर्भर करता है।
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मिथक # 7: टैन खिंचाव के निशान छिपाने। यह गलत है। खिंचाव के निशान सनबर्न के साथ कवर नहीं हैं और इसलिए भी अधिक ध्यान देने योग्य हो।
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मिथक नंबर 8: स्ट्रेच अंक पूरी तरह समाप्त हो सकते हैं।दुर्भाग्य से, खिंचाव के निशान पूरी तरह से समाप्त नहीं किया जा सकता है। यहां तक कि लेजर थेरेपी इस से सामना नहीं कर सकती, लेकिन यह उन्हें कम दिखाई दे सकती है। दुर्लभ मामलों में नाभि के नीचे खिंचाव के निशान उदरपोनिकापन के बाद गायब हो जाते हैं, जो पेट से अतिरिक्त त्वचा और वसा को दूर करने के लिए किया जाता है।
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मिथक # 9: खिचड़ी के निशान पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।पानी की पर्याप्त सेवन प्रत्येक दिन और एक स्वस्थ आहार मदद कर सकते हैं खिंचाव के निशान को रोकने के। मॉइस्चराइजिंग त्वचा लोच में सुधार। इसके अलावा, पोषण भोजन प्रोटीन, जिंक और विटामिन सी से भरपूर, त्वचा कायाकल्प को बढ़ावा देता है और उस में कोलेजन का उत्पादन को उत्तेजित करता है। हालांकि, यह खिंचाव के निशान के खिलाफ पूर्ण सुरक्षा नहीं कहा जा सकता, खासकर यदि आप आनुवंशिक रूप से इन करने के लिए संवेदनशील होते हैं।
