टिप 1: रेडियोन्यूक्लाइड को कैसे निकालना है

टिप 1: रेडियोन्यूक्लाइड को कैसे निकालना है



रेडियोन्यूक्लिड की क्षमता खराब है औरशरीर में जमा होता है स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा खतरा है, क्योंकि तंत्रिका तंत्र जल्दी से प्रभावित होता है, एंजाइम की गतिविधि को दबा दिया जाता है और पाचन तंत्र बाधित होता है। इसके अलावा, शरीर की सुरक्षा प्रणाली नष्ट हो जाती है लेकिन कुछ पदार्थ जो उत्पादों को बनाते हैं, वे शरीर से रेडियोन्यूक्लाइड्स को हटाने में सक्षम होते हैं।





Radionuclides कैसे निकालें


















अनुदेश





1


गुणवत्ता भोजन सबसे प्रभावी हैradionuclides को हटाने के लिए इसका मतलब है खासकर अगर दैनिक आहार में पेक्टिन शामिल होते हैं वे सेब, फलों और अन्य फलों और जामुन, साथ ही सब्जियों, विशेषकर हरी पत्तियों (आलू के शीर्ष को छोड़कर) में पाए जाते हैं। उनका नियमित उपयोग हानिकारक पदार्थों के जोखिम को कम कर सकता है। इसलिए, कच्चे फल के जितना संभव हो, आहार में शामिल करें। वे विटामिन, खनिजों के साथ शरीर को समृद्ध करेंगे, आंत की गतिविधि को मजबूत करेंगे और पाचन तंत्र में रेडियोन्यूक्लाइड्स की उपस्थिति को कम कर देंगे।





2


सब्जियों के बीच एक विशेष लाभ हैगाजर, मूली, गोभी, सेम, लाल मिर्च और बीट्स। फल और जामुन से - अनार, किशमिश, सेब, सूखे खुबानी, लाल अंगूर और क्रैनबेरी। समुद्री भोजन से - व्यंग्य और समुद्र का काला। इसके अलावा, विरोधी विकिरण प्रभाव में वनस्पति तेल, डेयरी उत्पाद (विशेषकर कॉटेज पनीर), कैल्शियम की गोलियां और शुद्ध अल्कोहल (प्रति दिन 12 ग्राम) है। ये उत्पाद एक प्रकार के enterosorbent हैं रेडियोधर्मी पदार्थों को अवशोषित करने की सबसे बड़ी क्षमता में प्याज, लहसुन, कॉटेज पनीर, जायके और विबरन की जामियां हैं।





3


एक अच्छा सोर्सिंग एक्शन के पास हैलुगदी (अंगूर, चुकंदर, अनार, टमाटर) और जड़ी बूटियों (सन, बिछुआ, आलूबुखारा) की decoctions और रेड वाइन और वोदका क्वास (कम मात्रा में) के साथ रस। हालांकि, इन पेय पाठ्यक्रम (2 सप्ताह से छुट्टी के साथ 2 महीने के लिए) खपत करते हैं।





4


इसलिए कि गुर्दे कर सकते हैंradionuclides और अन्य हानिकारक पदार्थ, पर्याप्त पानी पीना और छोटे घुटनों में, पूरे दिन के भोजन के बीच। पानी की दैनिक मांग कम से कम 1.5 लीटर है। गर्मियों में, दैनिक 3 लीटर तक





5


उत्पादों से radionuclides हटाने के लिएउनकी तैयारी के लिए नियमों का पालन करें मांस और मछली शोरबा खाने की कोशिश न करें, क्योंकि उनमें मांस से जारी हानिकारक पदार्थों की एक बड़ी मात्रा होती है। इसे तैयार करते समय, पहले 2-3 पानी सूखा और तैयार होने तक चौथे पकाने में ही। तो मछली के साथ करो दूसरे कोर्स तैयार करने के लिए, मांस या मछली को टुकड़ों में काट लें और उन्हें नमक पानी में 1 लीटर पानी (नमक के 40 ग्राम) के लिए पहले से भिगो दें।





6


संदिग्ध सब्जियों और फलों को खाने से पहलेकम से कम 5 मिमी की परत के साथ उन्हें साफ करें और कम से कम 3 शीट गोभी से हटा दें। सब्जियों के मूल को दूर करना सुनिश्चित करें यह हानिकारक पदार्थों की एक बड़ी संख्या भी जमा करता है। खाना पकाने के समय, पहले पानी को निकालना या सब्जियों को 3-4 घंटों के लिए सब्जियों में पहले से भिगो दें। इन उपायों से ज्यादातर रेडियोन्यूक्लिड को हटाने की अनुमति मिलती है।




























टिप 2: सतह के पानी के स्रोतों और प्रदूषण के प्रकार क्या हैं



आज, का एक महत्वपूर्ण हिस्साभूमि के सतह के पानी, और पीने के लिए उपयुक्त लगता है, स्वच्छ पानी अधिक कठिन हो जाता है जलीय पर्यावरण की स्थिति को सबसे ज्यादा नुकसान मानव आर्थिक गतिविधि के कारण होता है





सतह के जल के प्रदूषण के स्रोत और प्रकार क्या हैं







जल प्रदूषित करने वाले पदार्थ पानी में प्रवेश करते हैंपर्यावरण और प्राकृतिक दोनों स्रोतों से पर्यावरण उत्तरार्द्ध में चट्टानों का विनाश, ज्वालामुखीय गतिविधि, जलीय जीवों के जीवन के उत्पाद शामिल हैं। एंथ्रोपोजेनिक स्रोत जनसंख्या वृद्धि, कृषि और औद्योगिक उत्पादन का विकास है। आसपास के जल निकायों, घरेलू, औद्योगिक और कृषि अपशिष्ट जल में छुट्टी दे दी जाती है। एंथ्रोपोजेनिक प्रदूषण प्राथमिक और माध्यमिक में विभाजित है। प्राथमिक गुणवत्ता पर, जल निकायों में प्रदूषणकारी उत्सर्जन की शुरूआत के कारण जलीय वातावरण सीधे खराब हो जाता है। माध्यमिक कारणों मृत जलीय जानवरों के अपघटन उत्पादों की अत्यधिक एकाग्रता है, जो प्रदूषण के पर्यावरण ravnovesiya.K मुख्य स्रोत के उल्लंघन के परिणामस्वरूप होने वाले जल निकासी पानी, घरेलू और औद्योगिक अपशिष्ट जल, वर्षा जल, पशुधन खेतों, क्षेत्रों और बस्तियों के क्षेत्रों से अपशिष्ट जल, नदियों के साथ जंगल के व्यक्त शामिल , जल परिवहन मानव स्वास्थ्य के लिए, एक विशेष खतरा उच्च विषाक्तता वाले जैविक पदार्थों के साथ पानी का दूषित पदार्थ है - कीटनाशक मनुष्य अपने जीवन की प्रक्रिया में उनका उपयोग करता है एक बड़े जंगल और खेत, विमान का उपयोग कर कीटनाशकों के साथ इलाज किया जब इन जहरीले पदार्थों के 70% तक सैकड़ों किलोमीटर, watercourses और तालाबों को दूषित करने के लिए हवा से किया जाता है। वर्षा कीटनाशकों मिट्टी, भूजल में और उसके बाद झीलों में घुसना और reki.Naibolee खतरनाक प्रयुक्त कीटनाशकों कि विभिन्न जीवों के ऊतकों में जमा लोगों के बीच लगातार organochlorine यौगिक होते हैं के बाद। उलझाने, उदाहरण के लिए, जलीय खाद्य श्रृंखला में, इन यौगिकों एक पौष्टिकता अगले करने के लिए पारित कर दिया स्तर से किया जाएगा। उदाहरण के लिए यदि एक मछुआरे पकड़ लिया और मछली, जो planktonic क्रसटेशियन कि प्रदूषित तालाब कीटनाशकों में रहते हैं पर फ़ीड खा लिया है, उसके शरीर में जहर सुलझेगी। यह शरीर से निकालने के लिए व्यावहारिक रूप से असंभव है, और विष की बड़ी सांद्रता पर संबंधी रोगों का कारण बन सकता है। इसके अलावा, सिंथेटिक डिटर्जेंट - डिटर्जेंट - एक उच्च जैव रासायनिक प्रतिरोध है एक बार जब विषाक्त अपशिष्ट के साथ जलाशयों में, वे भी जलीय जीवों के जीवों में जमा है, और फिर शरीर में प्रवेश। बिजली संयंत्रों से कचरे के साथ जलाशयों में प्रवेश करने वाले रेडियोन्यूक्लिड्स, कुछ उद्योग और परमाणु जहाज बहुत खतरे के हैं। सीसा, आर्सेनिक, जस्ता, पारा, तांबे के सबसे जहरीले यौगिकों में से पानी में वे वातावरण से वर्षा के माध्यम से आते हैं, जहां वे मानव गतिविधियों (औद्योगिक उद्यमों के उत्सर्जन) के कारण फिर से जमा करते हैं। इसके अलावा भारी धातुएं खानों से अपवाह से भरपूर हैं। तेल और उसके व्युत्पन्न पुनरावृत्ति करना मुश्किल है और केवल कुछ जलीय जीव तेल निलंबन को संसाधित और नष्ट कर सकते हैं।