टिप 1: सोबेर सोबेर को कैसे करें

टिप 1: सोबेर सोबेर को कैसे करें



बड़ी संख्या में लोग शराब का इस्तेमाल करते हैंपेय। इसी समय, मानव शरीर पर उनका प्रभाव पूरी तरह से अलग है। और कभी-कभी ऐसा होता है कि त्यौहार के दौरान एक महत्वपूर्ण मामला था, जहां नशे की स्थिति में प्रकट होना - मौत की सजा पर हस्ताक्षर करना है। इसलिए, कुछ ऐसी युक्तियां जानना बहुत महत्वपूर्ण है जो आपको शांत करने में सहायता करेगा।





कितनी जल्दी शांत हो


















आपको आवश्यकता होगी




  • - नींबू और अदरक के साथ चाय;
  • - adsorbents (सक्रिय कार्बन);
  • - पोटेशियम परमैंगनेट;
  • - अमोनियम शराब;
  • - एस्पिरिन या आईबुप्रोफेन;
  • - फल;
  • - रास्पबेरी;
  • - मधुमक्खी शहद




अनुदेश





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यदि आपको जल्दी से एक व्यक्ति को लाने की आवश्यकता हैशांत स्थिति, अपने आप को सीमित करने की कोशिश करें कि तंत्रिका तंत्र की टोन में वृद्धि - बर्फ या ठंडे पानी से धोना, इसके विपरीत शयन, कानों और पैरों की मालिश, दांतों की सफाई और मुंह को काटा हुआ पानी के साथ धोना। नींबू और अदरक के साथ गरम चाय मदद करता है जल्दी से शांत (थोड़ा नशा के साथ) एक गिलास ठंडे पानी में मदद मिलेगी जिसमें दो अमोनिया के बूंदों के साथ भंग हुआ (मजबूत नशा के साथ, आप अमोनिया की मात्रा छह बूंदों तक बढ़ा सकते हैं) फिर इबुप्रोफेन या एस्पिरिन और सक्रिय लकड़ी का कोयला (प्रत्येक दस किलोग्राम वजन के लिए एक गोली की दर से) के एक टैबलेट ले लो।





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यदि आपके नशा का आकलन नहीं किया जा सकता हैएक आसान के रूप में, तो निम्न विधि क्या करेंगे? दो लीटर गर्म पानी में थोड़ा कम पोटेशियम परमैनेटेट पतला करना आवश्यक है, ताकि अंत में कमजोर गुलाबी समाधान निकल जाए। जितना संभव हो इस पानी को पीने की कोशिश करें, फिर उल्टी पैदा करें। जब तक पानी पूरी तरह से साफ न हो (भोजन और पीने के दोष के बिना) पेट को कुल्ला। वैसे, ताजा हवा उसके बाद रोकेगी नहीं।





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अग्रिम में यह संभव है कि वे प्राप्त करें और हमेशा से रखेंसहायक साधन फार्मेसी दवाओं में खरीदें जो शराब के चयापचय में तेजी लाने में मदद करते हैं। एक नियम के रूप में, वे साइट्रिक या सिकीनिक एसिड संलग्न निर्देशों को ध्यानपूर्वक पढ़ें, ये दवाएं केवल मतभेदों की अनुपस्थिति में ले लें वैसे, एक राय है कि संतरे, अंगूर, सेब, केले और नाशपाती नशा के लक्षण निकाल सकते हैं।





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ताजा रसाबरी से निपटने में मदद मिलेगीनशा। आप दो भोजन में दो सौ ग्राम मधुमक्खी शहद ले सकते हैं, फ्रॉक्कोस अल्कोहल पेय पदार्थों के प्रभावों को जल्दी से बेदखल कर सकता है। वैसे, अच्छी तरह से मुकाबला करने और रिफ्लेक्सैरेपी ऊपरी होंठ और नाक के बीच के बिंदु पर, दाएं पैर पर स्थित (छोटे और बड़े टिबिया के प्रक्षेपण में घुटने के नीचे), और बाएं हाथ पर सूचकांक और अंगूठे के बीच के बिंदु पर क्लिक करें। वांछित बिंदु दर्द संकेत से एक मजबूत नल का जवाब देगा, यह शरीर अनुभाग पर इसे उजागर करेगा। लय में परिपत्र गतिएं प्रति सेकंड दो बदलें। एक बिंदु के संपर्क के पचास सेकंड पर्याप्त होंगे।




























टिप 2: सुबह तक शांत कैसे हो सकता है



यदि आप सोच रहे हैं: "सुबह को कैसे शांत किया जा सकता है?", सबसे अधिक संभावना नहीं है सब खो दिया है इसका मतलब यह है कि छुट्टी पहले ही समाप्त हो चुकी है, और कल आप को शुरुआती वृद्धि होगी। तो, एक रात में कैसे शांत होगा?





सुबह तक शांत कैसे हो







मजबूत नींद

जब तक सुबह में मदद करने तक पर्याप्त नशे में नशे मेंध्वनि नींद नींद के दौरान, शराब धीरे-धीरे शरीर से बाहर निकल जाती है, अगर खुराक बहुत अधिक नहीं होती है, तो इसमें से ज्यादातर के पास आपके शरीर को छोड़ने का समय होगा और आप "ककड़ी के रूप में शांत" जागेंगे।

सक्रिय कार्बन

शांत होने का एक अच्छा तरीका हैतैयारी तैयार करने के सभी प्रकार, उदाहरण के लिए, साधारण सक्रिय कार्बन यह अल्कोहल का आंशिक रूप से रोक सकता है, जो आपके पेट में पहले से मौजूद है, जिससे शराब के नशे के विकास को रोकना है। बेशक, कोयले पहले से आपके रक्त में शराब नहीं ले सकता है लेकिन किसी भी स्थिति में, बिस्तर से पहले की अतिरिक्त पांच टैबलेट आपको नुकसान नहीं पहुंचेगा। वैकल्पिक रूप से, या ऐंडोर्बेंट लेने के अलावा, कृत्रिम रूप से प्रेरित उल्टी भी सेवा प्रदान कर सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको कुछ कप पानी पीने और अपने मुंह में दो उंगलियां डालना होगा। यह प्रक्रिया आपको शराब के खून में जाने की अनुमति नहीं देती है, जो आपके पेट में है और अभी तक अवशोषित नहीं हुई है।

शावर

कयामत प्रक्रिया में एक अच्छा सहायक हैचिंतन करना इसके अलावा, यह सोना और सुबह सुबह दोनों से पहले लेना अच्छा होगा। आपको इसे एक कपड़ों के साथ ले जाना चाहिए। आपकी त्वचा से जमा होने वाले जहरीले पदार्थों पर, जो कि धोने के लिए महत्वपूर्ण हैं शाम को विपरीत शावर न लें, क्योंकि यह आपको खुश करेगा और आप सो नहीं पाएंगे। लेकिन सुबह यह बौछार बहुत उपयोगी होगा।

भोजन का सेवन

यह लंबे समय से ज्ञात है कि क्रम में नशे में न होपीने के शराब के समय, आपको एक अच्छा नाश्ते की ज़रूरत है इसलिए, दावत के दौरान जितना संभव हो उतना खाएं, फिर आपको शायद सुबह में शांत होने के बारे में सोचना पड़े। लेकिन बिस्तर पर जाने से पहले की सिफारिश नहीं की जाती है। सुबह में खाने के लिए ज़रूरत नहीं है यह अक्सर ऐसा होता है कि सुबह खाने से समस्याग्रस्त होता है, क्योंकि इसमें कोई भूख नहीं होती है। यह आपके शरीर को पस्त करना और खाने के लिए आवश्यक है मुख्य बात यह है कि स्मोक्ड और फ्राइड खाने नहीं।

चार्ज

कल के बाद सक्रिय खेलदलों दिल के लिए बहुत अच्छे नहीं हैं लेकिन सुबह अभ्यास जल्दी से शांत करने में मदद मिलेगी सरलतम शारीरिक अभ्यास 10-20 बार करते हैं और आप देखेंगे कि दिमाग की मनोदशा आपको कितनी जल्दी वापस लौटना शुरू कर देगी।

मजबूत हरी चाय

हरी चाय और कॉफी चयापचय की प्रक्रिया को गति देते हैंकैफीन युक्त शरीर में, इसके अलावा उनका रिसेप्शन गड़बड़ी की प्रक्रिया को तेज करेगा। 15 मिनट के अंतराल के साथ दो कप गर्म पेय पीने के लिए लायक है और वे आपको सामान्य पर वापस लाएंगे।