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शराब आहार

यह माना जाता है कि XI सदी में शराब आहार का आविष्कार किया गया थाविल्हेम, उसके विशाल पेट की वजह से एक बार उसके बाद विजेता, वह अपने दम पर चढ़ाई नहीं कर सका। शाही तकनीक का सार काफी सरल है - शरीर से अधिक वसा को धोया जाने की आवश्यकता है, और क्योंकि पानी आम लोगों का एक पेय है, इसे शराब के साथ धोया जाना चाहिए। यह वही आहार विल्हेम और बर्बाद हो गया नॉरमैंडी के साथ युद्ध के दौरान, जिसमें शराबी राजा ने व्यक्तिगत रूप से भाग लेने का फैसला किया, राजा का घोड़ा गिर गया, और विलियम खुद मर गया

अल्कोहल आहार और अभी भी लोकप्रिय हैयुवा लोगों के बीच लड़कों और लड़कियों के लिए पूर्ण मूल्य लंच और रात्रिभोज को बार-बार कॉकटेल के साथ बदल दिया जाता है। अत्यधिक वजन वास्तव में दूर जाता है, लेकिन स्वास्थ्य पर ऐसी आहार हानिकारक है।

कपास ऊन खाओ

वजन कम करने का एक अन्य असामान्य तरीका - खानेमुख्य भोजन से पहले ऊन और हम एक छड़ी पर एक मीठी सुंदरता के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, इसलिए बच्चों के साथ लोकप्रिय है। इस तकनीक के समर्थकों का मानना ​​है कि कपास ऊन शरीर के फाइबर को देता है, और पेट को भरता है, क्योंकि आप बहुत कम खाने के लिए क्या चाहते हैं।

कीड़े मानव दोस्त हैं

वजन घटाने के लिए कीड़े का उपयोग करने की विधिबहुत पुराना वह जो एक ऐस्पन कमर को टेपवेम्स के अंडे निगलना चाहता है, जिसे बाद में उसके पेट में विकसित किया गया था। परजीवी, वास्तव में, भूख को कम कर दिया और भोजन की सामान्य अवशोषण को रोक दिया, लेकिन उसी समय में कब्ज, पेट में दर्द, मतली और उपेक्षित मामलों में - आंतरिक रक्तस्राव और मनोभ्रंश

बचपन पर वापस जाएं

एक असामान्य आहार लोकप्रिय नहीं हैहॉलीवुड में उनके अनुसार, एक व्यक्ति के दैनिक आहार में 14 भोजन बेबी भोजन और एक छोटी मात्रा में दूध के दूध होना चाहिए। हालांकि, डॉक्टरों ने चेतावनी दी कि इसी तरह की आहार पर बैठने से प्रोटीन में विलक्षण कमी आएगी

बायरन डाइट

लॉर्ड ब्योरन ने अपनी ज़रूरत से मुकाबला करने की अपनी विधि का आविष्कार कियावजन। हर दिन इस सज्जन ने बड़ी मात्रा में सिरका और कच्ची अंडे के साथ चाय का इस्तेमाल किया। इस तरह के उत्पादों ने भगवान को उल्ट किया, और अतिरिक्त पाउंड क्रमशः भर्ती नहीं किए गए थे।

यद्यपि आधुनिक आहार में सिरका का उपयोग किया जाता है, डॉक्टरों का कहना है कि इसमें कोई चमत्कारी गुण नहीं हैं जो वजन कम करने में सहायता करते हैं।

आहार लेखन

बहुत असामान्य, लेकिन हानिरहित लेखनयह आहार इस राय पर आधारित है कि लोग उन भावनाओं को जारी करने में अक्षमता के कारण ज्यादा खा रहे हैं जो उन्हें अधिक मात्रा में भर देते हैं। इस तकनीक के समर्थकों का सुझाव है कि हर कोई जो वजन कम करना चाहता है, पेन और नोटबुक को पकड़ लेता है और अपने अनुभवों को दैनिक रूप से लिखना भाप की रिहाई के बाद, कम वांछित होना चाहिए

तीव्र आहार

वजन कम करने के इच्छुक कुछ लोग एक निष्कर्ष पर पहुंचे,कि यह मिर्च को उनकी मदद करेगी, और इसे अपवाद के बिना सभी व्यंजनों में जोड़ा जाना चाहिए, जिसमें पेय और मिठाई भी शामिल है काली मिर्च माना जाता है शरीर के तापमान को बढ़ाता है, जिससे चयापचय तेज हो जाता है।

एक सैंडविच के साथ वजन रीसेट करें

ऐसा लगता होगा, एक आहार का पालन करने का फैसला किया है,एक स्वस्थ भोजन में जाना चाहिए, सैंडविच को छोड़ देना चाहिए, लेकिन स्पेन में यह नियम का पालन करना नहीं चाहता है। आहार का सार सरल है: आपको अलग-अलग अनाजों से बने दो टुकड़ों की सैंडविच खाने के लिए कम से कम एक भोजन की ज़रूरत है, जबकि आप रोटी के बीच कुछ भी डाल सकते हैं। इस आहार की प्रभावशीलता के बारे में कोई विश्वसनीय जानकारी नहीं है, लेकिन स्पेन दुनिया की सबसे खूबसूरत महिलाओं में से एक माना जाता है।

कभी-कभी यह निगलने से चबाने में बेहतर होता है

एक निश्चित होरेस फ्लेचर ने बहुत ही अजीब आविष्कार कियाआहार, जिसके अनुसार भोजन को अच्छी तरह से चबाया जाना चाहिए जिससे इसे उपयोगी पदार्थ मिल जाए, और फिर निगलने के बजाय शेष द्रव्यमान को बाहर कर दें। इस तकनीक का निर्माता स्वयं को आश्वस्त करता है कि उसने इस तरह 20 किलोग्राम खो दिया है, लेकिन चिकित्सक चेतावनी देते हैं कि यह आहार आहार के लिए एक सीधा तरीका है।

आदिम आहार

आदिम लोगों का आहार सीमित था। इसमें मांस, सब्जियां, फलों, बेरीज, नट्स, सुगंधित जड़ी-बूटियों शामिल हैं। पहली नज़र में, आहार काफी उचित है, लेकिन आदिम लोगों के विपरीत, वर्तमान व्यक्ति के जीव में कई बदलाव आ चुके हैं और डेयरी उत्पादों में कैल्शियम के बिना ऐसा नहीं कर सकते हैं।