टिप 1: पारंरियोन्टिटिस को रोकने के लिए
टिप 1: पारंरियोन्टिटिस को रोकने के लिए
पेरिओडोन्टिटिस हाल ही में विस्तृत कदम उठा रही हैग्रह पर कदम, सभी नए लोगों को कैप्चर करते हुए आंकड़ों के मुताबिक, आबादी के आधे से ज्यादा आबादी में पीरियडोनिटिस शुरू होने का संकेत मिलता है - दांतों की सफाई करते समय मसूढ़ों से रक्तस्राव होता है। पैरोडोन्टिटिस एक सूजन की बीमारी है जो रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के कारण होता है। और इसे रोकने के उपाय कर सकते हैं और ले जाया जाना चाहिए।
अनुदेश
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बीमारी के कारणों में से एक कमज़ोर हैहड्डी के ऊतक, जो नरम भोजन से लगातार भोजन से पैदा होता है। दाँत को लोड करने की आवश्यकता है जो सभी का उपयोग नहीं किया गया है वह शोष है इसलिए, एक निवारक उपाय के रूप में, आपको दैनिक आहार में ठोस सब्जी खाना शामिल करना होगा - गाजर, गोभी, सेब ऐसा भोजन दांतों पर आवश्यक भार देता है और एक के लिए कुछ हद तक पट्टिका को हटा दिया।
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दूसरा महत्वपूर्ण मुद्दा मौखिक स्वच्छता है। समय पर अपने दांतों से दंत पट्टिका को हटाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है यह दंत पट्टिका है - प्रजनन बैक्टीरिया के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण है, जो कि पीरियंडोसिटिस का कारण होता है। इसलिए- दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करते हुए, अपने मुंह को कुल्ला, यदि संभव हो तो विशेष कुल्ला सहायता के साथ। यदि कोई संभावना नहीं है, तो कम से कम 15 मिनट के लिए चबाने वाली गम को चबाने।
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दांतों की सफाईअपने दांतों को साफ करने के लिए आपको बहुत मेहनत करने की ज़रूरत नहीं है, जैसा कि कई लोगों के लिए किया जाता है इस तरह की कड़ी सफाई के साथ, जिंजीवा घायल हो जाता है और दाँत का तामचीनी साफ हो जाता है। मुलायम मालिश आंदोलनों के साथ दांतों को तेज करना आवश्यक है। दांतों की सफाई के दौरान, आपको मसूड़ों को साफ करना चाहिए और उन्हें मालिश करना चाहिए।
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यदि आप अपने दांतों को खून बहाना चाहते हैं, तो आपको ज़रूरत हैएक नरम टूथब्रश का चयन करें, विरोधी भड़काऊ और घाव-उपचार गुणों के साथ टूथपेस्ट का उपयोग करें। टूथपेस्ट पैराडाटैक्स इस लक्षण के पूर्ण रूप से लापता होने तक, मस्तिष्क से रक्तस्राव को कम करने में सक्षम है।
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यदि आप पहले से ही डेंटल फ्लॉस का उपयोग नहीं करते हैंशुरू करने के लिए समय दांतों के फॉल्स उन स्थानों पर दांत साफ करता है जहां टूथब्रश सिद्धांत में घुसना नहीं करता है। इसलिए, दंत फ्लॉस - दंत स्वास्थ्य के लिए संघर्ष में एक अपरिहार्य सहायक दिन में कम से कम एक बार इसे प्रयोग करें।
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आपको स्पष्ट एंटीसेप्टिक गुणों के साथ एक महंगी कंडीशनर खरीदने की ज़रूरत है और यह एक अच्छा विचार है कि इसे अपना मुंह 2-3 बार एक दिन में कुल्ला दें। और इसलिए मेरी सारी जिंदगी
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भोजन भोजन भरा होना चाहिए औरसंतुलित। यह सामान्य रूप से स्वास्थ्य के संरक्षण और विशेष रूप से गम स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। विटामिन सी, पेरिरोनोसिस के खिलाफ लड़ाई में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उच्च प्रतिरक्षा सुनिश्चित करना आवश्यक है, और इसलिए - शरीर में इस विटामिन का निरंतर पर्याप्त सेवन।
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मसूड़ों को मजबूत करने के लिए मुंह को कुल्ला करने के लिए उपयोगी हैजड़ी बूटी जैसे ओक छाल, कैमोमाइल, केटेन, सेंट जॉन पौधा, ऋषि, अर्नीका, डॉग्रोज। इन जड़ी बूटियों में एंटीसेप्टिक गुण हैं, बैक्टीरिया की वृद्धि को दबाने
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नियमित उंगलियों के साथ गम मालिशक्रियान्वयन रोग की प्रगति को धीमा कर देगा। मालिश बहुत सरल है - घूमकर गम को सभी पक्षों पर घूमकर और परिपत्र गति। मुख्य बात आलसी नहीं है, और भावना होगी।
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टिप 2: पीरियडोनिटिस के विकास को रोकने के लिए
पेरिओडोन्टिटिस एक गंभीर बीमारी है जिसके साथ जुड़ा हुआ हैएक गम संक्रमण के साथ जो इलाज के लिए छोड़ दिया यदि जीवन-धमकाने वाली जटिलताएं पैदा कर सकता है। पेरिओडोन्टिटिस दांतों के समर्थन में हड्डियों और ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, दांतों के नुकसान के लिए और गंभीर मामलों में भी रक्त के संक्रमण के लिए। पीरियरोडिटिटिस के लक्षण: सूजन, मसूढ़ों से रक्तस्राव, खराब सांस और ढीले दांत यदि ये लक्षण होते हैं, तो समय पर दंत चिकित्सक से संपर्क करना सबसे अच्छा होता है। गम देखभाल के लिए कुछ नियम भी हैं
अनुदेश
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सबसे पहले, गम रोग की प्रगति को रोकने के लिए धूम्रपान छोड़ना। आंकड़ों के मुताबिक, जो लोग तम्बाकू धूम्रपान करते हैं या चबाते हैं वे गम रोग के विकास के खतरे में हैं।
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अपने दांतों को फ्लोराइड पेस्ट के साथ ब्रश करें, जो कम हो जाता हैपट्टिका का निर्माण उसके बाद, साबुन के साथ टूथब्रश को अच्छी तरह से धो लें और रात के लिए, यह रोगाणुओं को मारने के लिए मुंह में भिगोएँ। अपने टूथब्रश को हर 1-2 महीने में बदलें।
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रोज़ का नियमित उपयोग करें, कम से कम एक बार एक दिन, रात के खाने के बाद अधिमानतः। यह मुश्किल-से-पहुंच स्थानों में भोजन मलबे को हटाने में मदद करता है।
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अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, एक कुल्ला सहायता का उपयोग करना सुनिश्चित करें यदि आप एक कंडीशनर से एलर्जी हो, तो आप 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग कर सकते हैं। यह मुंह में बैक्टीरिया को मारता है
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जीनजीज सूजन को कम करने के लिए नमक पानी के साथ अपना मुंह कुल्ला। 1 चम्मच मिलाएं कमरे के तापमान पर एक गिलास पानी में टेबल नमक।
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Coenzyme Q10 युक्त दवाएं ले लो यह एक एंटीऑक्सीडेंट है और इसकी सूजन को कम करने की क्षमता के लिए जाना जाता है। यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान कर रहे हैं, या किसी भी दवा ले रहे हैं, तो Q10 coenzyme लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें
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विटामिन सी की कमी के विकास में योगदान कर सकते हैंमसूढ़े की बीमारी। यह प्रति विटामिन सी का दिन और इसके अलावा में कम से कम 250 मिलीग्राम का उपभोग इस तरह संतरा, कीवी, रसभरी, स्ट्रॉबेरी, गोभी, टमाटर, ब्रोकोली, पालक, लाल मिर्च, खाने मिठाई या dynya.Ogranichte के रूप में विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थों, खाने के लिए सलाह दी जाती है यदि आप मिठाई खाते हैं, बाद में अपने दाँत ब्रश करने के लिए पट्टिका के गठन को रोकने के लिए मत भूलना।
युक्ति 3: दांतों के गलत दाग को ठीक करना
सौंदर्यवादी दांत हमेशा प्रासंगिक होते हैं हमारी मुस्कान दूसरों पर एक महान प्रभाव पैदा करने में सक्षम है। हम सभी जानते हैं कि एक निर्दोष मुस्कान के साथ किसी व्यक्ति से मिलना बहुत मुश्किल है, क्योंकि कोई भी सही दांत नहीं हैं दांत भी एक अस्पष्ट छाया, एक गलत स्थान, और जैसे जैसे, नहीं हो सकता है। लेकिन आधुनिक दंत चिकित्सा, सूचीबद्ध त्रुटियों को गुणात्मक रूप से हल कर सकती है।
दांतों की गलत व्यवस्था
अधिक से अधिक लोग दंत चिकित्सक (गलत काटने) की गलत स्थिति के कारण दंत चिकित्सकों के पास जाते हैं। दंत चिकित्सक-ऑर्थोडोन्टिस्ट के लिए धन्यवाद, आप इस समस्या को हल कर सकते हैं।
एक गैर-दाँत अक्सर पड़ोसी दांतों में हस्तक्षेप करता है, नतीजतन, एक व्यक्ति को दर्द हो सकता है, चबाने वाली फ़ंक्शन का उल्लंघन, आदि।
किशोरों में दांतों की वक्रता आसान हैउम्र, 15 साल बाद इस समस्या का हल एक लंबा समय ले सकता है। बच्चों में दंत चिकित्सा की गलत व्यवस्था केवल निवारक तरीकों की मदद से ठीक हो सकती है। इसलिए दंत चिकित्सक को बार-बार आने और अपने स्वास्थ्य को देखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
दांतों की अनुचित नियुक्ति के लिए कारण
दंत चिकित्सकों की ओर मुड़ने के लिए मुख्य कारण:
1. दांतों की उपस्थिति के साथ असंतोष।
2. मौखिक गुहा (क्षय, गम रोग) और कई अन्य के विभिन्न रोग।
अक्सर, दाँत दोष के कारण आनुवंशिक और आनुवंशिक होते हैं।
90% लोगों को डेंटलिवोलर दोष है
दांतों के गलत दाग को ठीक करना
वास्तव में, आप किसी भी में काटने को ठीक कर सकते हैंउम्र। ब्रेसिज़ की मदद से, दांतों को भी और सुंदर बनाया जा सकता है ब्रिकेट्स डेंटोलिवोलर विसंगतियों को ठीक करने का एक आम तरीका है। वे हटाने योग्य और गैर-हटाने योग्य हैं अक्सर बच्चों के लिए हटाने योग्य ब्रैकेट्स स्थापित किए जाते हैं ब्रेसिज़ का उपयोग करके आपको मौखिक गुहा का अच्छा ख्याल रखना होगा। ब्रेसिज़ के उपयोग के लिए मतभेद:
· एलर्जी;
मानसिक विकार;
· पेरिओडोन्टिटिस
ज्यादातर लोग ब्रेसिज़ पहनने में संकोच करते हैं और अंततः उपचार से इनकार करते हैं। वैसे भी, लेकिन ब्रेसिज़ भी हस्तियों हैं याद रखें कि स्वस्थ दाँत सौंदर्य की कुंजी हैं
वैसे भी, लेकिन स्नातक अक्सर स्वार्थी होते हैंव्यक्तियों, जिन्होंने अपनी आजादी का महत्व दिया है और खुद को जीवन का अकेला मानता है। वे एक आदर्श गैर-मौजूद स्त्री की तलाश कर रहे हैं, जो हमेशा और हर जगह उनको बहाल करती है।
टिप 4: मसूड़ों का रक्तस्राव - कारण और उपचार
बहुत से लोग मसूड़ों से रक्तस्राव का सामना करते हैं,लेकिन इस समस्या पर ध्यान न दें लेकिन यह विभिन्न बीमारियों का एक महत्वपूर्ण लक्षण हो सकता है और बिना इलाज के गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।
क्यों मसूढ़ों खून बह रहा है?
इसमें कई कारण हैं, जिनमें शामिल हैंस्टेमेटोलोजी से जुड़े लेकिन सबसे आम मसूड़े की सूजन है यह मौखिक गुहा की अपर्याप्त स्वच्छता के साथ जुड़ा हुआ है, जब गम पट्टिका मसूड़ों पर जमा होती है।
भविष्य में, मसूड़े की सूजन एक में विकसित कर सकते हैंपैराडोन्टिटिस, जिसमें से छुटकारा मिलना लगभग असंभव है पैराोडोटाइटिस के साथ, मसूड़ों का खून बह रहा है, दांतों की गर्दन नंगे हैं, और दांत स्वयं मोबाइल बन जाते हैं
गम रक्तस्राव को गम आघात से प्रलोभन किया जाता है जिसमें दंत सोता और कठिन ब्रश होते हैं। तो ब्रश को नरम और हल्के सोता में बदलें।
Stomatitis भी कारण हो सकता हैखून बह रहा है। इस मामले में, मौखिक गुहा में दर्दनाक घावों का निर्माण होता है। शरीर में हार्मोनल विकारों के कारण स्टामाटिटिस है, विटामिन, मधुमेह, गर्भावस्था और ऑन्कोलॉजी की कमी भी। इसलिए, यदि आपके पास कोई अतिरिक्त लक्षण हैं, तो आपको डॉक्टर देखना चाहिए।
खून बह रहा सुराग और टैटर, जो दाँत पर बनता है और बढ़ता है, मसूड़ों को नुकसान पहुंचाता है।
रक्तस्राव मसूड़ों का उपचार
- वर्ष में दो बार दंत चिकित्सक से मिलने के लिए मत भूलना तो आप कई समस्याओं से बच सकते हैं
- सही तरीके से भोजन करना शुरू करें और मल्टीविटामिन लें।
- सहकर्मी रोगों का ख्याल रखना जो कि समस्या को भड़काने।
- डॉक्टर से परामर्श करें, वह आपके लिए सही इलाज का चयन करेगा।