एनीमा को कैसे रखा जाए
एनीमा को कैसे रखा जाए
कुछ लोग आंतों को शुद्ध करने के लिए एनीमा डालते हैं,अन्य - वजन घटाने के लिए, अन्य - मनोरंजन प्रयोजनों के लिए लेकिन उनमें से कुछ केवल इस प्रक्रिया का एक अस्पष्ट विचार है। लगभग हर व्यक्ति आंतों को अपने दम पर साफ कर सकता है, जो कुछ जरूरी है वह कुछ ज्ञान, अनुभव और इच्छा है।
वे एक एनीमा क्यों डालते हैं?
एनामों का उपयोग:- संक्रामक रोगों - - कि एक जीव की नशा के साथ जुड़े रहे रोगों तक निराहार रहना, पेट के लिए तैयार करने में सफाई के प्रयोजन के लिए; - शरीर तापमान पर, - अस्थमा के हमलों के दौरान, - कब्ज की स्थिति में; - भोजन की विषाक्तता ( जुलाब का स्वागत और गैस्ट्रिक लेवेज) के साथ संयोजन के रूप में इस्तेमाल किया। एनीमा सेट करने के लिए नियम
एक सफाई एनीमा के लिए आपको एक मग की ज़रूरत होगीEsmarha, जो फार्मेसी में खरीदा जा सकता है मानक एनीमा में 1-2 लीटर की मात्रा होती है, जिसमें रबर की नली, दबाना और टिप होते हैं। आप इस तरह के उपकरण को स्वयं बना सकते हैं, लेकिन Esmarch की फार्मेसी मग का उपयोग करना बेहतर है आप एनीमा के लिए विभिन्न एडिटियों के साथ पानी का उपयोग कर सकते हैं। भूख से पहले आंतों को साफ करने के लिए, नमक, जड़ी बूटियों या मैंगनीज को पानी में जोड़ें। उपवास के दौरान, पोटेशियम परमैंगनेट का एक कमजोर समाधान उपयुक्त है। ऐसा समाधान तटस्थ है, यह अच्छी तरह से सहन किया जाता है, आंत की जलन का कारण नहीं है। उपवास के दौरान एनीमा तैयार करने के लिए टेबल नमक का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि नमकीन एडम्स हो सकते हैं। पानी उबला हुआ और शरीर के तापमान को ठंडा किया जाना चाहिए। शीत एनीमा आंतों में आंतों और तरल पदार्थ को अंदर लाने में कठिनाई पैदा कर सकता है। बड़ी आंत में वृद्धि अवशोषण के कारण बहुत गर्म पानी पेश करने की सिफारिश नहीं है। एक एनीमा के लिए पानी की मात्रा 1-1.5 लीटर है (लेकिन दो लीटर से अधिक नहीं) आंतों को साफ करने के लिए यह राशि पर्याप्त होगी आपको शांत वातावरण में एक एनीमा डालनी होगी, जहां आप हस्तक्षेप नहीं करते हैं। एक बाथरूम इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त है। एक समाधान के साथ Esmarch के मग भरें और 1.5 मीटर की ऊंचाई पर लटका। टिप को पेट्रोलियम जेली या वनस्पति तेल के साथ लुब्रिकेट करें और धीरे-धीरे 5-7 सेंटीमीटर तक मलाशय में प्रवेश करें। फिर घुटने की कोहनी की स्थिति ले लो और धीरे से क्लैंप को हटा दें या नल खोलें, तरल का इंजेक्शन शुरू करें। जलसेक की गति को नियंत्रित करें, अपनी उंगलियों के साथ नली से थोड़ा सा पहना। तो आप अप्रिय और दर्दनाक उत्तेजनाओं की घटना को रोक सकते हैं। इसके बाद, टिप को हटा दें और 5-10 मिनट के लिए अपने अंदर तरल रखें, आंत खाली करें। एनीमा के बाद, थोड़ा आराम करने की सिफारिश की जाती है। इस तरह की सरल अनुशंसाओं के बाद, आप आसानी से इस प्रक्रिया को मास्टर कर सकते हैं और इसे अपने स्वास्थ्य के लाभ के साथ उपयोग कर सकते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि आप तीव्र बीमारियों में एनीमा नहीं डाल सकते हैं, रक्तस्राव में रक्त स्राव, तीव्र बृहदांत्रशोथ, क्षय के चरण में ट्यूमर, आंतों और गैस्ट्रिक खून बह रहा है।
