गोलियों के बजाय कद्दू
गोलियों के बजाय कद्दू
नई स्वादिष्ट किस्मों के आगमन के साथ, कद्दू बन गई हैटेबल पर बेहद लोकप्रिय उत्पाद। कद्दू मेडेलीव, पेक्टीन, कार्बनिक एसिड, कैरोटीन, शर्करा, विटामिन की लगभग पूरी तालिका में होता है। शरद ऋतु का समय है कद्दू आहार पर "झुका हुआ हो" और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए।
जिन लोगों को अतिरिक्त वजन, उबला हुआ कद्दू प्राप्त हुआ हैबस अतिरिक्त पाउंड से बचत एक कच्चे कटा हुआ कद्दू से सलाद पोषण में त्रुटियों को खत्म कर देगा और थक गए यकृत को वापस उछालने में मदद करेगा। जूस या दानेदार कच्चे मांस कब्ज की समस्या का समाधान करते हैं और "अनावश्यक" से शरीर को मुक्त करते हैं। सूजन वाले लोगों के लिए, कद्दू बचाव में भी आएगा। वह पूरी तरह से सूजन "ड्राइव" करती है, क्योंकि रस और उबला हुआ गूदा एक उल्लेखनीय मूत्रवर्धक संपत्ति है।
कद्दू में एक छोटी सी राशि हैफाइबर और बहुत अधिक पेक्टिन, जो जठरांत्र संबंधी बीमारियों और बड़ी आंत में समस्या वाले लोगों के उपचार और पोषण में महत्वपूर्ण है। कद्दू दिल के लिए उपयोगी है, दिल के लिए आवश्यक पोटेशियम के बहुत सारे हैं और कद्दू के उत्पाद में लोहे की उपस्थिति आपको कमजोर हीमोग्लोबिन और एनीमिया के साथ सुझाएगी।
शहद के साथ कद्दू शोरबा के कुछ चम्मच -अनिद्रा के लिए एक अच्छा उपाय एथरोस्क्लेरोसिस और गाउट लेने के लिए कद्दू आहार उपयोगी है कैरोटीन को उबला हुआ या धमाकेदार कद्दू से बेहतर अवशोषित किया जाता है, जिसका तेल के साथ स्वाद होता है।
कद्दू एक्जिमा और उम्र के धब्बे के साथ मदद करता है क्रशयुक्त लुगदी का काश्तूस समस्या वाले क्षेत्रों पर लागू होता है या मास्क बना देता है।
अलग-अलग, मुझे औषधीय गुणों के बारे में कहना चाहिएकद्दू के बीज, वे दोनों पुरुषों और महिलाओं के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए बीज (तले नहीं) मानवता के मजबूत आधे के लिए बहुत उपयोगी होते हैं, खासकर वयस्कता में। बीज में पदार्थ होते हैं जो प्रोस्टेट एडेनोमा की बीमारी के साथ मदद कर सकते हैं। बीमारी और प्रोफिलैक्सिस के मामले में, 1 कप अनारित बीजों तक हर दिन खा लिया जाता है। इस तरह के उपचार का कोर्स कई महीनों तक किया जाता है, इसमें भौतिक चिकित्सा अभ्यास के साथ संयोजन किया जाता है। महिलाओं को विटामिन ई की जरूरत है, जो कि बीज में प्रचुर मात्रा में है और वह उम्र बढ़ने में देरी और महिला शरीर के प्रजनन समारोह का समर्थन करता है। कद्दू के बीज, वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए कीड़े के लिए एक अच्छा और विश्वसनीय उपाय हैं।
किसी भी उपाय की तरह, कद्दू हैमतभेद। मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर होता है, ग्रहणीय अल्सर और पेट के अल्सर की तीव्रता, साथ ही साथ पेट की कम अम्लता भी होती है।