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आपको आवश्यकता होगी

• - सुसज्जित खेल का मैदान;
• - इन्वेंट्री (नेट, बॉल);
• - खिलाड़ी;
• - जज

अनुदेश

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एक समुद्र तट वॉलीबॉल कोर्ट तैयार करें खेल मैदान को 16x8 मीटर मापना चाहिए। लोचदार बैंड के साथ इसे सीमित करें। इसके अलावा, साइट के आसपास कम से कम 3 मीटर की चौड़ाई के साथ मुक्त क्षेत्र की उपस्थिति की आवश्यकता होती है। रेत से ढके क्षेत्र की गहराई कम से कम 40 सेमी होनी चाहिए। खेल मैदान को आधा ग्रिड में विभाजित करें। पुरुषों की प्रतियोगिताओं के लिए, इसे 2.43 मीटर की ऊंचाई पर और महिलाओं के लिए तय किया जाना चाहिए - 2.24 मीटर

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वॉलीबॉल उठाओ इसकी फर्म होनी चाहिए, लेकिन पर्याप्त नरम चमड़े के टायर, 66-68 सेमी का व्यास, 0.26 से 0.28 किलो वजन और अच्छी तरह से पंप हो।

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बीच वॉलीबॉल खेलने के लिए टीमों को लीजिए प्रत्येक टीम में केवल दो लोग शामिल हो सकते हैं बिना किसी कारण के लिए खेल के दौरान एक ही समय में बदलने की अनुमति नहीं है अगर किसी एक टीम के खिलाड़ी मैच जारी नहीं रख सकता, तो टीम को पराजित किया जाएगा।

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समुद्र तट प्रतियोगिता की संरचना देखेंवॉलीबॉल। इसका सार यह है कि खेल पार्टियों में विभाजित है टीम को जीतने के लिए आपको उन दोनों में ऊपरी हाथ हासिल करने की ज़रूरत है सबसे पहले, दो गेम खेले जाते हैं, जिसकी जीत में 21 टीमों में से एक का मुकाबला किया जाता है, बशर्ते अन्य टीम से 2 अंक का अंतराल है। यदि कोई जुदाई नहीं है, तो खेल तब तक चलता रहता है जब तक कि यह हासिल नहीं हो जाता। यदि पहले दो मैचों में एक बार दोनों टीमों को जीता, तो तीसरा गेम खेला जाता है, लेकिन गेम 15 अंक तक खेला जाता है।

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बीच वॉलीबॉल में एक खाता रखने के नियमों को जानें वे "एक गेंद - एक बिंदु" के सिद्धांत पर आधारित हैं। दूसरे शब्दों में, गेंद के प्रत्येक ड्रॉ में विजेता टीम का पता चला है। इसे एक बिंदु से सम्मानित किया जाता है, और इसके सबमिशन के अधिकार से गुजरता है।

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समुद्र तट में खेल के बुनियादी नियमों को समझेंवॉलीबॉल। उनमें से कई हैं ड्राइंग एक सबमिशन के साथ शुरू होता है यह साइट के पीछे के पीछे से बनाया गया है। गेंद को हराकर शरीर के किसी भी भाग के लिए स्वीकार्य होता है, लेकिन प्रत्येक टीम को केवल तीन बार इसे छूने का अधिकार होता है जबकि क्षेत्र के अपने आधे हिस्से में होता है हारने की गणना की जाती है, अगर टीम तीन गुना से अधिक गेंद को छूती है, यह अदालत के अपने हिस्से में गिर जाएगी, पीटा जा रहा है, खेल मैदान की सीमाओं से बाहर हो जाएगा, नेट को छू जाएगा। पहले दो मैचों में दस अंक और तीसरे में पांच अंक हासिल करने के बाद, टीम जगह बदलती है।

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एक न्यायाधीश चुनें, जो नियमों से परिचित है। बीच वॉलीबॉल खेलना शुरू करें