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अनुदेश

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विश्लेषण करें कि आप अपने जीवन में क्या पसंद करते हैं,और आप से छुटकारा पाने के लिए क्या चाहते हैं। तीन भागों में शीट को विभाजित करें। पहली सूची में सभी चीजें और चीजें जो आपको रोज़मर्रा की जिंदगी में खुशी लाती हैं: एक कुत्ते के साथ खेलते हुए, पुराने सोवियत कार्टून देखते हुए, समुद्र के दौरे, दालचीनी वाले स्वादिष्ट बन्स, प्रौद्योगिकी विभाग में खरीदारी आदि। दूसरे भाग में, उन घटनाओं पर ध्यान दें जो आपको निराशात्मकता या चिंता की ओर ले जाता है, जो आप ख़ुशी से छुटकारा पायेंगे: ऊब काम, अतिरिक्त वजन या पुरानी मशीन। और तीसरे भाग में अपने सपनों का वर्णन करते हैं, आप जीवन में क्या करना चाहते हैं और आप क्या प्राप्त करना चाहते हैं

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स्वयं के साथ ईमानदार रहें यह आपके रिकॉर्ड में इंगित करना आवश्यक नहीं है कि आप विदेश जाने के बारे में सपना देख रहे हैं, केवल इसलिए कि यह आपके परिवार का लक्ष्य है अपनी इच्छाओं को सुनो उन्हें अलग से लगाए गए राय से अलग करें और लगातार रूढ़िवादी इससे पहले कि आप स्वयं के साथ सद्भाव में रहना शुरू करें, आपको अपनी इच्छाओं को समझना और स्वीकार करना सीखना होगा।

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अपने विश्लेषण के पहले भाग को बचाएं जब आप अपनी आत्मा पर कठोर हो जाते हैं या आपको लगता है कि आप गलत तरीके से जी रहे हैं, यह उबाऊ और निराशाजनक है, लेकिन अपने आप के लिए कोई समय नहीं है, अपने नोट्स पढ़ें। सभी काम अलग रखो और मस्ती के लिए थोड़ा समय बिताना तत्काल काम, दायित्व, रिश्तेदार, दोस्त, दुश्मन और सहकर्मी इंतजार करेंगे। ज़िंदगी के प्यार में चक्कर लगाओ

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उस पत्र के दूसरे भाग को हटा दें जहां आपने वर्णित किया थावह सब जिसे आप पसंद नहीं करते और इसे फेंक देते हैं। अपनी असफलताओं और परिसरों से लड़ना एक खाली व्यापार है। अपने इरादों को प्राप्त करने के लिए ऊर्जा को सीधे डायरेक्ट करें, और समस्याएं अपने दम पर चली जाएंगी बिंदु से बिंदु, कार्रवाई की एक विस्तृत योजना लिखें, आप अपनी इच्छानुसार सभी को कैसे प्राप्त करेंगे अपने आप को यह न बताएं कि आपके सपने एक अवास्तविक स्वप्नलोक हैं एक प्रसिद्ध गायक बनना चाहते हैं - घर के पास मुखर स्टूडियो में रिकॉर्डिंग के साथ शुरू करें राउंड-द-वर्ल्ड यात्रा का सपना - निकटतम नदी पर रात भर रहने के साथ डेरा डाले जाने के लिए पहले जाएं। बड़ा रास्ता एक छोटे से कदम के साथ शुरू होता है मुख्य बात यह है कि कार्य करना है