प्रियजनों की मौत से बचने के लिए कैसे
प्रियजनों की मौत से बचने के लिए कैसे
सभी लोग मर जाते हैं, लेकिन जब ऐसा होता हैरिश्तेदारों और दोस्तों, नुकसान की कड़वाहट को दूर करना मुश्किल है। एक व्यक्ति अवसाद में पड़ता है और नहीं जानता कि आगे क्या करना है प्रियजनों की मृत्यु से बचने के लिए, आपको कुछ सुझावों का पालन करना होगा
अनुदेश
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दत्तक एक मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया के पहले चरण पररिश्तेदारों की मौत एक सदमे और क्या हो रहा है की एक गलतफहमी है। अपने रिश्तेदारों की मृत्यु का अनुभव करने के लिए उसे अविश्वसनीय लगता है फिर उस व्यक्ति पर गुस्सा आ रहा है जो हुआ, निराशा है कि यह वास्तव में अपने रिश्तेदारों के साथ हुआ। मौत एक प्राकृतिक घटना है हर आदमी का पृथ्वी पर अपना समय होता है यहां तक कि अगर आपको लगता है कि जो कुछ हुआ है वह अनुचित है, आपको इसे स्वीकार करना चाहिए। केवल शांतिपूर्ण ढंग से इसे ले कर, तर्कसंगत सोच के एक राज्य में प्रवेश कर, आप पर रह सकते हैं।
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विदाई मृतक को बहुत अलविदा कहने का अधिकार हैप्रियजनों की मृत्यु से बचने के लिए यह महत्वपूर्ण है और यह अंत्येष्टि और जागने के बारे में नहीं है, लेकिन आपकी चेतना के बारे में मनोवैज्ञानिकों ने घटना के दो महीने बाद इस ध्यान पर ध्यान देने की सलाह दी। दृश्य के कई चरणों में, आप अपने रिश्तेदारों को अलविदा कहेंगे। पहले कल्पना करें कि आप किसी व्यक्ति की कब्र को कैसे देखना चाहते हैं। यह जगह शांति और प्रकाश को फैलाना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक अकेला संगमरमर का स्मारक फूलों की एक विशाल ग्लेड पर खड़ा हो सकता है। इस बारे में सोचें कि आप वहां फूलों को कैसे पहनेंगे। याद रखना कि मृतक कैसा था उनका चरित्र, चेहरे की विशेषताओं, व्यवहार इसके साथ जुड़े किसी भी सुखद क्षणों के बारे में याद रखें। कल्पना करें कि आप इस व्यक्ति को अपनी आत्मा में क्या कहते हैं। उसे अपने दृष्टिकोण के बारे में बताएं हमें बताएं कि आप अब क्या करेंगे उसे मानसिक रूप से अपनी भावनाओं को भेजें। इस अभ्यास से आपको आराम की भावना मिल जाएगी। यह आपको ईमानदारी का कारण बनता है, जो दर्द के दिल को शुद्ध करता है।
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ज्यादातर लोगों के मामलों की समाप्ति, अप्रत्याशित रूप सेदूसरी दुनिया में छोड़ दिया, कई अधूरे व्यवसाय हैं इन समस्याओं को सुलझाने से आप किसी प्रियजन की मृत्यु से बच सकते हैं। अपने वादे के पूरा होने में अपने परिवार या मित्रों की मदद करने के लिए उसमें कुछ समय के लिए हल करें, उसका समाधान करें। अपनी शक्ति में सब कुछ करो, लेकिन आप जहां बेकार हैं चढ़ाई नहीं करते।
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यदि आपके पास कोई मृत है, तो दुखी मत होअकेले। आपके पास शायद दोस्त या रिश्तेदार हैं जो इस कठिन जीवन काल को उज्जवल कर सकते हैं। उनके साथ अधिक समय व्यतीत करें, अपने आप को रोजमर्रा की गतिविधियों के साथ रखें। कहीं न कहीं भ्रमण करें उदाहरण के लिए, घटना के एक महीने बाद प्रकृति के लिए यात्रा करना आपको निंदा नहीं करनी चाहिए। अपने आप को चार दीवारों में बंद न करें आप पर रहने और अवसाद की स्थिति से बाहर निकलने की जरूरत है। यह आपके द्वारा मृतक की इच्छा रखी जाएगी, अगर मुझे उनकी उदासी के बारे में पता चला है जो आपको उनकी मृत्यु के कारण घृणा करता है।
