किसी और की नकारात्मक राय पर ध्यान देना बंद कैसे करें

किसी और की नकारात्मक राय पर ध्यान देना बंद कैसे करें



किसी और की नकारात्मक राय मजबूत रूप से हस्तक्षेप कर सकती हैअपने जीवन के रास्ते से एक व्यक्ति को नीचे लाने के लिए कभी-कभी लोग यह भी ध्यान नहीं देते कि उस पर कितना निर्भर होता है अपने दृष्टिकोण को बदलें कि दूसरे लोग आपके कार्यों पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं, यह संभव है और आवश्यक है





किसी और के मत पर निर्भरता

















अपने आप को समझें

इस बारे में सोचें कि क्या आप राय को सुनना चाहिएविदेशी लोग जब आप तीसरे पक्ष की राय में आते हैं, तो अधिकांश मामलों का विश्लेषण करें अपने खाते में अन्य लोगों की असंतोष को समझने की कोशिश करें। इन लोगों के उद्देश्यों को समझने के लिए स्वयं को अपने स्थान पर रखने की कोशिश करें नकारात्मक बाहरी रायओं का सामना करते समय आपको क्या लगता है, इसके बारे में सोचें। अन्य लोगों को समझने की कोशिश करो और अपनी आलोचना का कारण। यह बहुत महत्वपूर्ण है

क्यों लोग अपनी नकारात्मक राय व्यक्त करते हैं

कई कारण हैं कि कोई व्यक्ति क्यों देता हैअपनी राय जानो शायद यह आपके प्रति ईर्ष्या और क्रोध के कारण होता है सोचो, है ना? ज्यादातर मामलों में, एक व्यक्ति आपके बारे में नकारात्मक बोलता है, ताकि उसके शब्दों का आपके पर कुछ प्रभाव पड़े। समझने का प्रयास करें कि आप अपनी राय क्यों व्यक्त करते हैं, और अक्सर ऐसा होता है

अनदेखी

उदासीन शब्दों के खिलाफ सबसे अच्छा बचाव हैएक व्यक्ति जो आपको नुकसान पहुंचाता है यदि आप चेहरे पर कुछ अशिष्ट कहते हैं, मुस्कुराते हैं और दिखाते हैं कि आपको परवाह नहीं है। ठंडे खून वाले न केवल बाह्य रूप से रहने की कोशिश करें, बल्कि आंतरिक रूप से भी। एक सफल व्यक्ति में हमेशा कई ईर्ष्या वाले व्यक्ति और प्रतिद्वंद्वियों हो सकते हैं, लेकिन उन पर ध्यान देने योग्य नहीं है।

आत्मविश्वास

आपको स्पष्ट रूप से समझना होगा कि आपको होना चाहिएअपने आप में और अपने कार्यों में पूरी तरह से आश्वस्त असुरक्षित व्यक्ति अन्य लोगों के लिए बहुत कमजोर हो जाता है हालांकि, जब विरोधियों को उनकी राय और आपके निरंतर विश्वास के प्रति उदासीनता दिखाई देती है, तो वे अंततः आपको रास्ते से बाहर दस्तक देने के सभी प्रयासों को रोक देते हैं।

दोस्तों के समर्थन में शामिल होना

हमेशा आपको बताए गए बातों को सुनेंआपके अच्छे दोस्त या परिवार पता करें कि वे किसी और की राय के बारे में क्या सोचते हैं यदि आप लगातार लोगों की आलोचना करते हैं, तो अपनी आलोचना के विषय के बारे में अपने दोस्तों के साथ अधिक बार बात करें। प्रियजनों के शब्द बहुत अधिक मूल्यवान हैं और इसलिए वे आपको आत्मविश्वास दे सकते हैं।

अपनी पसंदीदा बात करो

विश्वसनीय समर्थन के बिना एक व्यक्ति हमेशा नीचे के साथ दस्तक आसान हैपैर। यदि आपके पास कोई पसंदीदा नौकरी या एक शौक है, तो ऐसा करें, तीसरे पक्ष की राय के बावजूद मुख्य बात यह है कि आप इसे आनंद लेते हैं, और आप संतुष्टि महसूस करते हैं। याद रखें कि आप विजेता होंगे यदि आप नकारात्मक अर्थों के साथ अन्य लोगों के शब्दों को बहुत महत्व नहीं देते हैं। दोस्तों के साथ अधिक बार संवाद करें और आप जो चाहें करते हैं।