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वॉलीबॉल में छह लोगों की दो टीमों में खेलते हैं,पर फ्लैट जमीन निर्दिष्ट आकार, नेटवर्क के बीच में विभाजित, ऊपरी किनारे जिनमें से पुरुषों के लिए 243 सेमी और महिलाओं के लिए 224 सेमी की ऊंचाई पर तय किया जाना है। खेल का लक्ष्य: हां, तो प्रतिद्वंद्वी के आधे पर गेंद प्रस्तुत इतना है कि यह साइट के भीतर उतरा, या एक विदेशी टीम के खिलाड़ी के हाथों में सीमा से बाहर उड़ान भरी। प्रत्येक टीम के खिलाड़ियों को अदालत के अपने आधे से अधिक गेंद को तीन से अधिक छूने की इजाजत है (ग्रिड के ऊपर के ब्लॉक पर छूने की गिनती नहीं) इस खेल की कई किस्में हैं इनमें से दो - क्लासिक वॉलीबॉल और बीच वॉलीबॉल - ओलिंपिक खेलों की सूची में शामिल हैं। क्लासिक वालीबाल के नियम बार-बार आदेश विशेष रूप से टीवी दर्शकों के लिए, इस खेल के मनोरंजन को बढ़ाने के लिए, साथ ही मैचों में से लंबाई, जो कभी कभी कई घंटे के लिए रहता है को कम करने में बदल गया है, बेहद थकाऊ न केवल खिलाड़ियों लेकिन यह भी दर्शकों है। वर्तमान में, नियम इस प्रकार हैं: खेल पाँच खंडों (बहुत) है, जो के पहले चार एक 25 अंक तक खेले जाते हैं, और अंतिम टीम के होते हैं - 15 और अप करने के लिए। गेंद को शरीर के किसी भी हिस्से को स्पर्श करने की अनुमति है। बेशक, प्राप्त करने के लिए बड़ी प्रतियोगिताओं पर परिणाम न केवल पूरी टीम का एक अच्छा टीम वर्क, लेकिन यह भी विशिष्ट आवश्यकताओं की जरूरत है:, क्षमता उछाल चपलता, muscled हथियार है, जो बिना nanesesh गेंद उछाल। इसके अलावा, एथलीटों, वॉलीबॉल खिलाड़ियों को एक उच्च वृद्धि की आवश्यकता है, ताकि उन्हें नेट पर कूदने में आसान हो सके। टीमों अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में भाग लेने, ऊपर 200 सेमी। एथलीट और पूर्व सोवियत संघ के एथलीटों ज्यादातर खिलाड़ी विश्व चैंपियनशिप, यूरोपीय और ओलंपिक खेलों में वॉलीबॉल में कई पुरस्कार जीत लिया है। उनकी परंपरा वॉलीबॉल खिलाड़ियों और रूस के वॉलीबॉल खिलाड़ियों द्वारा जारी की गई थी, जिन्होंने बार-बार उच्चतम स्तर की प्रतियोगिताओं में भी जीता था।