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मास्टर फिगर स्केटिंग लड़कियों के लिए आसान औरमहिलाओं, क्योंकि वे और अधिक उत्सुक हैं और अधिक पुरुष कुछ नया सीखने की कोशिश कर रहे हैं इसके अलावा, महिलाओं जल्दी से जानने के लिए कैसे और अधिक आकर्षक देखने के लिए बर्फ पर सुंदर रहने और voskhischenie.Vybiraem konkiSamoe महत्वपूर्ण बात पैदा करने के लिए चाहते हैं - जूते कठोर होना चाहिए, और ब्लेड सही ढंग से उन्हें बांधा। बूट के निचले हिस्से, और फिर एक साधारण गाँठ, फिर, हुक (कि इस आकार की वस्तु की शुरुआत से, है) से - - हारने लेस तंग: नहीं कम अप स्केट्स कसकर करने के लिए महत्वपूर्ण। फिर, एक हाथ पर, पैर अच्छी तरह का आयोजन करेगा, लेकिन अन्य पर - मुफ्त टखने हो जाएगा, इतनी के रूप में dvizheniya.S नवागंतुक कैसे बर्फ पर चलना सीखना पहली बात शुरू करने के लिए बाधा नहीं ?. "हेरिंगबोन" चलना - शुरुआत की शुरुआत ऊँची एड़ी के जूते एक साथ हैं, सॉक्स अलग हैं, और हम उच्च घुटनों को उठाने के लिए जाते हैं हाथों को आगे बढ़ाया जा सकता है "क्रिसमस ट्री" से आंकड़ा स्केटिंग और बच्चों और वयस्कों की मूल बातें सीखना शुरू हो गया है। और पहले से ही तो तुम क्या देखने के लिए पर "टॉर्च", "साँप", "गाड़ी", "स्कूटर", रपट, ब्रेक लगाना, आदि के रूप में इस तरह के अभ्यास सीख सकते हैं, बर्फ मुख्य पर सुंदर देखने के लिए - असर का पालन करें। घुटने तनाव में नहीं होना चाहिए, पीठ सीधी, ठोड़ी उठाया, हाथ storony.Obuchenie फिगर स्केटिंग में बढ़ा ही समूह या व्यक्ति के सबक के रूप में जगह ले जाना चाहिए, लेकिन हाथ से नहीं और जोड़े में नहीं किसी भी मामले में।