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एक साल में चिकन के अंडे के रूप में एक बार दो बारकैल्शियम की एक प्रदाता और बच्चों और वयस्कों को रीढ़ की हड्डी, ऑस्टियोपोरोसिस और दंत क्षय के रोगों को रोकने के लिए लिया जाना चाहिए। मानव शरीर के स्वास्थ्य के लिए कैल्शियम अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। यह दांतों, हड्डियों और नाखूनों के लिए एक निर्माण सामग्री है Eggshell कैल्शियम कार्बोनेट का लगभग 90%, जबकि यह सच है कि संश्लेषण प्रक्रिया पहले से ही जैविक कैल्शियम neorganicheskiy.Skorlupa अंडे में चिकन के मुख्य भाग में आयोजित किया जाता है इसकी संरचना न केवल कैल्शियम, जो तेजी से में शामिल होने के कारण लगभग 100% द्वारा अवशोषित कर लेता है डाइजेस्ट (सटीक होना करने के लिए, 93%), लेकिन कई अन्य खनिज तत्व आवश्यक आदमी, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम, सिलिकॉन, सोडियम, गंधक, लोहा, एल्यूमीनियम, आदि इसके अलावा, इसके खोल में चौदह रासायनिक तत्व हैं सिस्टीन, मेथिओनिन, isoleucine, लाइसिन: प्रोटीन अनावश्यक कार्य के हिस्से के रूप शरीर अमीनो एसिड के लिए महत्वपूर्ण हैं। , बोरान जस्ता, मैग्नीशियम, तांबा, मैंगनीज - शैल अंडे, अच्छी तरह से औषधीय प्रयोजनों के लिए तैयार है, साथ ही रखा जाता है कैल्शियम, जिनमें से अधिकांश हड्डियों में विटामिन D3.Chtoby कैल्शियम शामिल करने के लिए करते हैं के सरल तैयारी के साथ तुलना में एक अधिक संतुलित, जुड़े खनिज की जरूरत है। अंडरशेल्स के आवेदन की विधि काफी सरल है। हम (, पीले या सफेद यह कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा) अंडे, अधिमानतः ताजा लेने की जरूरत है, उन्हें साबुन और गर्म पानी से धोने, कुल्ला और नमकीन उबलते पानी में पांच मिनट के लिए जगह। कुक अंडों की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि इस मामले में खोल कम सक्रिय हो जाएगा। प्रक्रियाओं के बाद, ठंडा पानी की एक धारा के नीचे अंडे के साथ व्यंजन डालें ताकि इसे शांत कर सकें। फिर खोल को ध्यान से हटा दें अंडे की सफाई के बाद खोल पर शेष पतली शल्य पर ध्यान दें। इसे हटाया जाना चाहिए सफेद और जर्दी किसी भी भोजन की तैयारी में लागू किया जा सकता है, लेकिन यह पीसने के लिए poroshok.Narodnye चिकित्सकों में गोले खोल पीसने के लिए एक कॉफी ग्राइंडर उपयोग करने के लिए सलाह नहीं दी जाती आवश्यक है, के बाद से खोल के उपचारात्मक गुणों में से कुछ खो दिया है। शेल का उपयोग करने से पहले, आपको पाउडर के लिए नींबू का रस के कुछ बूंदों को जोड़ने की जरूरत है। कुचल खोल का दैनिक खुराक आधा चम्मच है, वसा रहित पनीर के साथ। सुबह के बारे में तीन सप्ताह लगाना उचित है - यह सभी व्यक्ति की स्थिति पर निर्भर करता है। एक वर्ष में दो ऐसे पाठ्यक्रम लेने के लिए आवश्यक है: वसंत की शुरुआत में और शरद ऋतु के अंत में। पहने हुए गोले सूखे कांच के जार या एक पेपर बैग में सबसे अच्छे से संग्रहित होते हैं।