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एलिसिया सिल्वरस्टोन का शाकाहारी आहारयह सब्जियां, फल, सोया उत्पादों और अनाज भी शामिल है। उत्पादों की इस सुइट में केवल अपना वजन कम नहीं में मदद करता है लेकिन यह भी त्वचा हालत और volos.Primer मेनू दिन के लिए में सुधार: - नाश्ता: शहद के साथ दलिया, ताजा निचोड़ा रस का एक गिलास - दोपहर का भोजन: सब्जी सलाद और नाशपाती - नाश्ता: मटर का सूप की एक प्लेट - रात का खाना : बादाम, आड़ू, izyum.Krome, बहुत लोकप्रिय तीन दिवसीय शाकाहारी भोजन एलिसिया सिल्वरस्टोन उतारने। नाश्ता: सोया दूध, अंगूर का रस का एक गिलास के साथ दलिया की एक प्लेट - -: दोपहर का भोजन: लाल सेम के साथ उबले हुए सब्जियों की एक प्लेट - रात का भोजन: चावल की थाली, उबाल कर, धीमी आंच पर पकाया मशरूम और हरी बीन्स, 100 इस आहार बहुत पहले komfortno.Den का निरीक्षण करें की टोफू ग्राम - मिठाई: जाम या dzhema.Den दूसरी नाश्ता के दो चम्मच ताजा स्ट्रॉबेरी या अन्य जामुन के साथ दो पेनकेक्स - दोपहर का भोजन: सब्जी स्टू की थाली, उबला हुआ मकई COB, फल का सलाद - रात का खाना: मोत्ज़ारेला के साथ पिज्जा का दो स्लाइस ; सब्जी सलाद का एक बड़ा हिस्सा - मिठाई: कुछ बेर, scherbet.Den पिछले पैकेज नाश्ता: सोया पनीर के साथ ग्रेन ब्रेड के दो स्लाइस - भोजन: उबले हुए सब्जियों की एक थाली, राई रोटी का टुकड़ा - रात का खाना: दो शिमला मिर्च चावल और मक्का के साथ भरवां; ब्रोकोली की डिश, उबले हुए - मिठाई: कम वसा दही और ताजा klubnika.Stroyneem और horosheem, एलिसिया!